1.對着鏡子微笑、皺眉、喜怒哀樂等表情，可幫助你較有自信。
2.練習說話，作咬字練習，以便戴上假牙可清楚的發音。
3.製作錄像帶給牙醫看，讓醫生了解你顎肌或嘴脣移動的問題。
4.小心使用牙籤。
5.朗讀可檢查自己戴上假牙後是否發音正確。
6.使用假牙黏着劑。
7.在剛裝上假牙時吃軟性食品。
8.飯後將假牙拆下，用肥皂及清水清洗。
9.養成刷牙習慣。
10.試用口含錠，可幫助你經常吞嚥，去除因初戴假牙而產生的過多唾液。
11.按摩牙齦，可促進血液循環，幫助較常吞嚥。
12.以鹽水漱口，清潔牙齒。
13.偶爾拔下假牙，讓牙齦休息一會兒。
