夏季如何預防皮膚癌

夏季如何預防皮膚癌?

皮膚癌是影響患者外表又損害患者身體皮膚惡性腫瘤疾病，皮膚癌有基底細胞癌和鱗狀細胞癌之分。前者多發於眼旁、鼻、鼻脣溝和頰部，後者多發於顳部、眼瞼、耳、頭皮、脣等部位。

第一，避免長期接觸有害化學物品。在日常生活、工作中，儘量避免長期接觸有害的化學物品如瀝青、焦油、砷化物、苯並芘等，這些化學物質都有較強的致癌性。

對於因工作需要，必須長期接觸有害化學品的工人，尤其要有良好的勞動保護。同時，我們也要自覺保護好我們的生活環境，不要隨意點燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質。

第二，防止長時間的皮膚暴曬。醫學家發現紫外線照射可誘發皮膚癌，長期工作在陽光下的農民、漁民、野外工作者較室內工作者發生皮膚癌的機率要大很多。所以在戶外工作、遊玩時可塗些防曬霜之類的物品。

第三點是要注意電離輻射，這主要是針對放射工作者而言。還有就是患有光化性角化病、着色性幹皮病等癌前病變者，應儘早進行治療，爭取將皮膚癌扼殺於萌芽之時。最後，要加強鍛鍊身體，提高身體素質，如中醫所云：正氣存內，邪不可幹。

有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的皮膚癌誘因，中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。