爲什麼秋季皮膚容易出現不適呢?由於秋季氣候乾燥、變冷，皮膚血管常處於收縮狀態，汗腺、皮脂腺的分泌明顯減少，皮膚失去正常的滋潤，因而出現皮膚乾燥、緊繃的感覺。嚴重的還會出現瘙癢、脫皮、皸裂等不適症狀。但是，並非發生在秋季的皮膚瘙癢症狀都是因爲秋燥引起，也可能是其他疾病導致。
皮膚瘙癢並不一定是皮膚病
雖然秋季皮膚瘙癢大多與氣候相關，但是皮膚瘙癢並非都是皮膚病的症狀。90%的皮膚病都有皮膚瘙癢症狀，如癬、溼疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、皮膚瘙癢症等。但是，有些皮膚病和內臟器官的功能障礙具有一定的聯繫。據美國洛杉磯皮膚病專家艾克思裏研究，皮膚瘙癢也常是某些內臟器官疾病的信號，如心腦血管疾病、肝膽疾病、內分泌系統疾病、泌尿系統疾病、血液系統疾病、生殖系統疾病等。因此，提醒人們要認真對待皮膚瘙癢問題，凡患有持續性、複發性和頑固性的皮膚瘙癢症，就應考慮到是否患有系統疾病的可能，及早到醫院診治。如果不仔細找原因，全當秋燥隨意處理，就會延誤了某些內臟疾病的治療。
預防秋燥皮膚瘙癢需外防內調
皮膚瘙癢症主要表現爲在外觀看似正常的皮膚上出現瘙癢，可以是全身皮膚髮生廣泛性的瘙癢，也有局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常見。也有由於情緒激動，溫度改變，飲酒或食辛辣食物後引起加重。
那麼，要如何預防秋燥引起皮膚瘙癢呢?
專家建議，可從外防和內調兩方面來預防秋季皮膚瘙癢症。
外防：塗潤膚品，穿棉質、絲質的內衣。秋風起時應儘量讓皮膚少暴露在外，可選擇穿厚薄適度的長衣長褲，避免因皮膚缺水更嚴重而變得更幹甚至皸裂。洗澡水溫最好保持在39℃左右，沖洗時間不要過長。浴後可適當塗搽蛤蜊油、甘油、白凡士林等少刺激的油脂或護膚膏。皮膚特別幹癢者，也可用適量橄欖油按摩乾燥部位以潤膚。
內調：吃一些生津養液的食物或藥物，注意少飲酒或不飲酒，少食辛辣及海鮮等“易發物”，定量多次補水。另外，多吃蔬果也可達到潤澤皮膚的目的，例如，可多食梨子、石榴、提子、葡萄、桑葚等。
此外，一些人遇到反反覆覆的皮膚瘙癢症就喜歡求偏方或者中醫療法。對此，中醫專家表示，中醫止癢的方法是辨證分類的，不可濫用。祛風止癢法適用的瘙癢症狀多在頭和麪、重時遍及全身、癢感頗重的患者;理溼止癢法適用的瘙癢症狀多在下半身，伴溼爛腐癢的患者;殺蟲止癢法適用的瘙癢症狀多在趾縫、皺襞處，夜間尤重的瘙癢患者。
