雀斑俗稱“雀子”，其由來“面部狀若芝麻散在，如雀卵之色”，故稱爲雀斑。民間的叫法又有不少，"蠅子屎" (河南)、虼蚤斑(蘇浙地區)不、"土斑"、"蠶沙"和蒙臉沙(安徽北部)等。
雀斑對皮膚損害的特徵：
色素斑呈點狀或圓形、卵圓形，或呈各種不規則的形態；分佈在顏面部，特別是鼻與兩頰周圍最爲常見，大小如同針尖至米粒大，直徑一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等。
分佈數量少者幾十個，多者成百，多數呈密集分佈，但互不融合，孤立的佈散在面部周圍，嚴重者也可見於手背、耳腔、耳前後、肩臂和頸等軀體暴露的部位。多數呈對稱性。
1、 一般始發於5到10歲左右的兒童，女性明顯多於男性，也可發生於青春期後的少女，到成年後(20歲以後)多數色斑呈靜止狀態、停止發展。
2、 雀斑顏色的輕重，斑點數字的多少是隨遺傳程度，光照強度，年齡大小，地域不同，種族不同，職業與工作環境不同，甚至與心情不同睡眠是否充足有一定關係。但這些關係中，主要與雀斑的遺傳基因密切相關的。
中醫藥膳巧去色斑
胡桃芝麻飲
原材料：胡桃仁30g，芝麻20g，牛乳、豆漿各200ml，白糖適量。
做法：將胡桃仁、芝麻研爲細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。
功效：可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。
黑白消斑散
原材料：黑木耳10g，白木耳5g。
做法：將二者共研細末，每次5g，每日3次，用蜂蜜水衝飲，連續1個月。
功效：可消瘀化斑，潤膚滋肌。
健脾消斑粥
原材料：生山藥30g，蓮米、赤小豆各15g，生苡仁、生芡實、白扁豆各10g，大棗10枚，大米100g。
做法：將上述藥物加水煮沸40分鐘後，加入大米煮粥。分作2份，早晚分服。
功效：可健脾疏肝，去脂消斑。(參考網站：家庭醫生在線)
