抑鬱症主要分爲3種類型，即輕型、中型、重型，主要是根據病情的輕重劃分的，具體的評判方法如下。
1、輕型抑鬱症
輕型抑鬱症患者常會感覺對日常生活興趣減退，覺得生活失去了意義，時常糾結不愉快的事情，身體懶散疲乏，頭腦遲鈍，反應變慢，缺乏自信心。另外，患者常會表現出不願與人交往的舉動，自我評價下降，一味誇大自身缺點，時常唉聲嘆氣而暗自神傷。雖然心情煩躁，情緒低落，但尚有堅持工作和學習的意識，只是效率較低，且自我可以感覺到病症所在，有積極尋求治療的願望。
2、中型抑鬱症
除了具有輕型抑鬱症患者的表現以外，中型抑鬱症患者還會出現面部表情凝重，肢體語言較少，悲觀厭世思想，情緒淡漠、焦慮等症狀，對於未來，往往聯想的都是最壞的前景，而對於過去，又常常因小事而自罪自罪。
3、重型抑鬱症
除了具有輕型和中型抑鬱症患者的表現以外，重型抑鬱症患者還具有以下症狀，如頭腦反應非常遲鈍，且少言寡語，情緒惡劣，絕望感和無助感較強，嚴重的甚至出現幻覺妄想症狀或自殘自殺想法和行爲。
