強迫症的誘發因素有很多。以往，心理醫生將關注的目光過多地放在了患者自身性格上，認爲他們過於敏感、過分追求完美。但通過多年來的醫療實踐，臨牀心理學家們發現，很多未成年強迫症患者的發病和家長的教育方式有很大的關係。如果父母的要求過於嚴苛，動不動就吹毛求疵，就很容易給孩子的心靈增加過大的壓力，孩子爲了避免出現錯誤，做完事後就會反覆檢查，最終染上強迫症。
父母的“促膝長談”讓他反覆檢查門是否關好
小光是一個初中一年級的學生。雖然是個男孩，但給人的感覺卻像一個“大家閨秀”，在班級中也不大說話，甚至從不與人爭執。他之所以形成這樣的性格，和父母苛刻的要求有很大的關係。從小到大，無論是生活還是學習，他都不能犯什麼過錯，否則，等待他的就是劈頭蓋臉的呵斥，有時甚至還有體罰。因此，他無論做什麼事都是小心謹慎，唯恐出現差錯。
一天早晨，小光起牀晚了，早飯都沒顧上吃就急急忙忙往學校趕，匆忙間門忘了鎖了，而父母在他之前就出門了。就這樣，大門一直洞開到晚上。母親晚上下班回到家發現這一情況幾乎暈倒，萬幸的是並沒有樑上君子來光顧，一家人總算鬆了口氣。但當天夜裏，父母對他做了足足3個小時的“思想工作”。雖然他們沒有使用尖刻的措辭，但這種氣氛已經形成了一種無形的壓力，讓他覺得透不過氣來。第二天早上，小光剛走到樓下就有一種不祥的預感，似乎門沒有關，他連忙再奔上6樓，發現門是鎖好的，心裏這才稍稍放鬆了些。接下來的幾天仍舊如此這般，但情況卻越發嚴重了，明明已經檢查過一次，但在下樓的時候又對剛纔的結論產生了懷疑，結果便是再上去看一次。就這樣反反覆覆，小光再也擺脫不了心中的檢查衝動，甚至有一天在學校裏課上得好好的，突然向老師提出要回家看門有沒有鎖好的請求。就這樣，強迫症嚴重影響了小光的日常生活與學習。
“森田療法”——治療強迫症的有效途徑
對於像小光這樣的患者，單純使用藥物治療或認知療法可能收不到良好的療效。關鍵是家長要給孩子創造一個寬鬆的環境。古話說得好：“人非聖賢，孰能無過”，更何況是一個未成年的孩子呢?在對孩子寬容的同時，家長應該積極協助心理諮詢師進行森田療法，這是日本心理學家森田正馬在上世紀20年代創造的一種心理治療手段，對強迫症、抑鬱症等神經症有良好的療效。
該理論認爲，強迫症之類的神經症主要是患者對人、對己、對事過分敏感所致，患者雖有克服這些症狀的強烈願望，但苦於無法擺脫，以致給生活、學習、工作造成障礙。這類患者多有疑病素質和強烈的求生慾望及追求完美、舒適感，起初是由於過分注意自己所做事情的完善程度，卻又對自己的能力心存疑慮，於是進行反覆檢驗，從而導致一種惡性循環，久而久之就產生一種緊張的情緒，這種情緒反過來又強化了上述主觀症狀，並固定而形成病症。所以，該療法把打破上述惡性循環作爲治療的關鍵，主張患者接受症狀，順其自然。森田療法治療以強迫思維爲主的強迫症的要領概括爲七個字，即“不怕，不理，不對抗”。不怕，就是要消除患者各種脫離實際、毫無根據的恐懼心理，因爲“怕”是患者主觀歪曲的認識造成的不良心態，完全是不必要的;不理，就是不去注意那些症狀，不談論，不聽，患者要帶着症狀乃至不適、痛苦去從事生活、工作、學習;不對抗，就是不要企圖排斥並接受這些症狀，做到“忍受痛苦，爲所當爲”。實際上，只要患者不糾纏在字面的理解而真正去做，症狀便可很快消除，否則療效就差。所以，治療強迫症只能說是“難者難，易者易”，不是取決於醫生，而是取決於患者自己。
