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痤瘡認識的三個誤區
痤瘡,俗稱青春痘,是美容皮膚科的最常見的病種之一,儘管如此,很多人對痤瘡的認識並不是很深,有的認識甚至是錯誤的。專家說,現在很多人對痤瘡的認識存在誤區,主要表現在以下幾點:誤區一:年齡許多人認爲青春痘是青春期的特有產物......
2023-11-20
孩子們爲什麼會走絕望之路?
最近經常在媒體上看到小學生自殺的事例:5月4日上午8時,巫山縣巫峽小學六年級2班4位小學生集體服毒自殺……。4月8日,大荔縣沙底鄉霸城小學14歲的六年級女生小雪(化名)放學回家,在家服藥身亡;3月18日下午,11歲的......
2023-11-27
白領對抗壓力的幾種稀奇方法
職場與壓力是一對雙胞胎,可是壓力與煩惱、壓力與疾病,並不一定會如影隨形,關鍵是看您能不能化解壓力於無形。心理的問題,看起來是知易行難,可是一旦捅破了那層窗戶紙,卻頓時會煙消雲散。小編帶領您對自己的問題進行很好的梳......
2023-11-25
新婚夜前男女心理反應大揭祕!
新婚夜前男女心理反應大揭祕男性你應該採取間接的刺激方式,先不要直接碰觸或表明,可以用穿性感內衣、咬耳根式的說話方式讓他心猿意馬,間接的聲色刺激,對於曾經失敗的他將會更有吸引力,你也可以在行房時充分表達你的喜悅,看......
2023-11-24
減壓,心理輔導必不可少
1.實施心理輔導,增強心理承受能力。實施心理輔導已成爲當前中小學教育實踐工作者和部分理論工作者的強烈呼聲。實施心理輔導,可以使他們增強認識自身的自覺性,增強自我激勵、調控的心理機能,養成良好的心理素質,從而促進其......
2023-11-26
四大壓力讓女人“一夜變老”
職場是一個讓人成長的地方,同時也是摧毀人的地方。職場的種種壓力,通常是人們身心衰老的重要原因。下面4種壓力,是職場人士再熟悉不過的魔鬼壓力。#hzh_woman{display:none;}工作任務壓力壓力1:工作任務時間緊,被上司要求......
2023-11-22
何爲婚前焦慮
即將結婚的人,都明白從此之後兩人的關係會發生質的變化。戀愛是自由的,想什麼時候見面就什麼時候見面,而婚後則天天在一起。戀愛期間,心情不好時可以取消約會,自己想幹什麼就幹什麼。而婚後則不然,即使心情不好,也必須上班、......
2023-11-24
白領四大壓力源如何排解
更多推薦:婚後男人不愛老婆打扮N個理最新調查結果顯示,主流城市的白領亞健康比例達76%,處於過勞狀態的接近六成,真正意義上的健康人比例極低(不到3%),35-50歲的高收入人羣中,生物年齡超齡趨勢明顯加快,平均超過日曆年齡10年左......
2023-11-25
脂肪肝的危險信號—壓力、酒精和高脂油炸食品
最近一項調查發現,近半諮詢者面臨脂肪肝的威脅——10.56%的受檢者甘油三酯超標、18.81%的受檢者膽固醇升高、28.21%的受檢者血糖超標,這些,都是體內脂肪囤積過多的警示標誌,也是脂肪肝的高危因素。醫生建議,今後......
2023-11-25
白領壓力大易患咽喉炎
專家認爲,白領作爲咽喉炎的高發人羣,在病因上,與其他人羣相比,也較爲複雜一些。1、辦公室內外溫差大,室內空氣質量差,容易誘發咽喉炎。白領們大部分在裝有中央空調的寫字樓內辦公。由於中央空調控溫較難——夏天......
2023-11-22
卵巢早衰元兇是誰?
●造成卵巢早衰的主要原因並非壓力高壓生活真的會讓卵巢早衰嗎?許多人的答案是肯定的。但出乎意料的是,這個結論在婦科專家們這裏遭到了否定。北京協和醫院婦科知名教授說,目前,醫學上對卵巢功能和卵巢早衰的研究認爲,基因......
2023-11-27
壓力大 頭髮乾枯脫髮
壓力過大會導致自律神經的平衡崩潰。給肌膚以過大壓力時,作爲肌膚一部分的頭皮自然也會出問題,會導致頭髮乾枯和脫髮。爲了擁有一頭好頭髮,一定不要囤積太多的壓力。泡澡勝過淋浴忙碌的生活節奏讓人沒有時間去泡浴,經常很......
2023-11-20
艾滋病患者如何調節心理
生命可以被災難擊垮,也可以在災難中昇華。面對HIV,我們該如何調節自己的心理呢?艾滋病的雞尾酒療法首先是面對現實。否認是我們心理上的自我保護方式,在災難後的短時間內,對於健康的護衛是有益的,長時間的否認將使我們的心......
2023-11-26
心臟性猝死多爲青壯年 壓力和生活方式是主因
近日,記者從川大華西醫院、省醫院、市三醫院三家醫院處獲悉,據不完全統計數據顯示,每年每家醫院都會收到約10名心臟性猝死患者。其中,猝死者的年齡多集中在30—50歲。心血管病專家稱,青壯年的壓力,相較來說最大。中年......
2023-11-20
梳頭、按摩腳底可緩解壓力
>>>相關推薦:白領四大壓力源如何排解心臟病具有高發病率、高死亡率、突發性和反覆性等特點,已成爲人類健康的殺手。大腦和心臟之間存在反饋迴路,大腦的學習、情緒及記憶等區域與心臟的跳動密切相關,精神壓力會導致大腦調......
2023-11-25
壓力過大會出現哪些症狀
1、皮膚瘙癢日本一項涉及2000多人的研究發現,身體長期瘙癢者比正常人發生壓力過大的機率高兩倍。焦慮緊張也會加劇皮炎、溼疹和牛皮癬症狀。2、過敏加重美國俄亥俄州立大學醫學院的試驗發現,過敏患者焦慮後,症狀更多更嚴......
2023-11-20
如何防治心臟神經症
患者可以採取一些自我防治措施。當出現症狀時,可採取放鬆療法。具體做法是以舒適的姿勢靠在沙發或躺椅上。首先閉上眼睛,將注意力集中在頭部,咬緊牙關,然後將牙關鬆開,咬牙的肌肉就會產生鬆弛感。接着把注意力轉移到頸部,盡......
2023-11-24
自我激勵也要找對方法
1.尋求挑戰不斷尋求挑戰,體內就會發生奇妙的變化,從而獲得新的動力和力量。生活挑戰你的事情,你定可以用來挑戰自己。這樣,你就可以開闢一條成功之路。成功的真諦是:對自己越苛刻,生活對你越寬容;對自己越寬容,生活對你越苛刻......
2023-11-27
美國雜誌推薦4個自我激勵方法
美國《今日心理學》雜誌推薦了4個簡單的小動作,適時消除工作所帶來的負面影響:1.專注於如何解決問題。停止任何負面的、責備自己的想法,專注於如何解決問題。或許在電話或計算機旁貼一個禁止標誌,可以提醒自己不要陷入負......
2023-11-27
80後神經紊亂是如何引起的?
80後羣體個性鮮明、思想活躍,如今在社會各行各業間發揮着作用。然而現代社會快節奏的生活方式給80後帶來許多壓力和心理問題,神經衰弱就是其中之一。那麼80後神經衰弱是怎麼引起的?首先,在考慮神經衰弱是怎麼引起的之前,我......
2023-11-21
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