幼兒穿衣標準應與大人同樣
問：我兒子現在4歲，每年一到冬天，我就愁，不知道該給孩子穿多少衣服合適，老怕凍感冒。請問給孩子穿衣服有什麼標準嗎?
答：一般來講，2歲以上的孩子穿衣服多少跟大人一樣就可以了。因爲每個人對冷熱的敏感度不同，所以穿衣沒有一個固定的標準。
但多年的臨牀經驗和研究發現，給孩子穿衣服需要細心觀察，找到適合自己孩子的標準。但現在有些家長因爲怕孩子凍感冒，就多多地給孩子穿衣服，讓孩子一點感覺不到冷。這是不對的。
要讓孩子有冷和熱兩種感受，如果一點感受不到冷，是不利於生長發育的。孩子跟大人一樣，只要不在外面凍很久，是不會輕易感冒的。
孩子體質弱易發肺炎
有網友問：我孩子3歲半了，去年得過肺炎，今年又得了，還是支原體肺炎，請問肺炎年年復發嗎?
答：肺炎年年復發的這種認識是錯誤的。肺炎並不一定每年都要復發，所謂肺炎，通俗地講，就是肺子感染了炎症，每次基本都是不一樣的病菌感染的。之所以表現爲每年都復發，考慮還是跟孩子的體質較弱有關。
體質比較弱的孩子更容易受到病菌的侵害。幼兒園老師可以發現，同樣在一個幼兒園裏，老愛感冒的總是那幾個孩子。這就是體質強弱的分別。
孩子體質較弱的表現，首先是晚上睡覺不踏實，愛蹬被子，這樣的孩子往往手心、腳心特別熱，而且還出汗，所以他總愛找涼的地方。
其次表現爲不愛動，容易疲勞。小一點的孩子總愛讓大人抱着，不願意運動。另外還有大便幹、食慾不佳、肚臍周圍疼等表現。
增強體質需要營養均衡
問：我孩子現在23個月，咳嗽一個多月了，老不好，一直在吃頭孢，可是現在還是有痰、尿發黃、嘴脣紅、出氣特別重。昨天早上都咳嗽吐了。我覺得孩子有病不愛好，是不是體質弱?孩子體質弱怎麼辦呢?
答：爲了確定孩子的體質是否有問題，可以到專業的醫院去檢測孩子的免疫功能、微量元素等。如果確定孩子的體質確實存在問題，可以在專業醫生指導下，進行調理。
如果問題不嚴重，也可以通過日常營養補充來調理。那麼孩子體質弱吃什麼呢？目前家長中存在一個嚴重的問題，就是給孩子補營養不均衡。過分注重補充蛋白質、維生素、鈣和鋅，卻很少注意到補鐵的問題。其實鐵也是很重要的微量元素，切不可等到出現貧血了纔去補。
衆所周知，人體的營養元素消耗是均衡的，那麼，在需求上也必然是均衡的，如果過度補充幾種，那麼其他的種類必然呈現缺乏的狀態，這樣的情況還不如什麼都不額外補充的效果好。
不光是肺炎，其他很多疾病都一樣，如果孩子的體質夠強，自身有足夠的抗病能力，生病的機率就要小一些。所以，營養攝入均衡是必要的。
