我們都知道性生活需要男女雙方都有感覺的時候，才能達到最好的感覺，但是如果男性出現性慾下降的情形，就會影響夫妻性生活的質量，下面爲大家介紹哪些原因容易導致性慾下降，供大家瞭解。
哪些原因容易導致性慾下降
情緒因素
性慾下降是性功能障礙的原因之一，如果長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導致性慾減退。如對過去手淫史有犯罪感，或對生活悲觀失望，以及事業屢屢受挫、人際關係緊張、家庭不幸等造成心情抑鬱、悲憤難平等，均可導致性慾減退。另外如果長期的腦力勞動，或者是體力勞動較多，也會引起性慾減退的情況。
藥物因素
對於一些全身性疾病的患者，長時間服用某些藥物，也會導致男性性慾下降，常見的如糖尿病藥物，精神病藥物等。長期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可以引起男子陽痿和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類很多。如長期接受放射治療，也可導致性慾下降。
疾病因素
患有泌尿生殖系統疾病，在性生活時出現不適反應，從而抑制了性慾望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌過少或代謝紊亂而影響性慾。
不良嗜好
長期嗜酒成癖導致的慢性酒精中毒，長期大量吸菸導致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒（大麻葉、鴉片、海洛因等）者也可造成性慾下降。
提高男人性慾吃什麼好
海鮮
海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導致性慾低下，精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅，是每日鋅攝入量的三分之一，因此性生活越頻繁，他就需要補充越多的鋅。
蛋類
研究表明，雞蛋中所含的物質可以有效提高性慾。
人蔘
每天吃一克西伯利亞或韓國人蔘將有助於緩解疲勞和緊張，尤其是對於那些工作壓力特別大的人很有幫助。同時，人蔘還可以增強人的生命力和提高性慾。
銀杏酚
如果男人勃起有問題，還可以試試銀杏酚，每天食用兩到三次，每次40到60毫克。銀杏酚促進腦部血液循環，但是，很少有人知道，銀杏酚也會促進陰部血液循環。
因爲香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺--一種能作用於大腦使其產生快感、自信和增強性慾的化學物質。
大蒜
研究證明，大蒜可以迅速增強性慾，而且促進男性和女性陰部血液循環，刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。
推薦閱讀：《提高性慾 男性性慾低下怎麼辦》
