男人沒性慾可能是器質性病變引起的性慾減退、早泄等，臨牀上常見的病因有前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，建議做明確檢查，以便針對性治療。只需積極治療原發病，待緩解後疾病多能改善。男人沒有性慾可能是以下的三方面引起的：
性慾低下的原因
1、過度疲勞，或體質虛弱
這時男子往往沒有性的慾望，只是想趕快休息，或者靜養。
2、夫妻感情不好或者性生活不和諧
這種情況會對性生活產生反感，導致性慾減退。這就需要調適和改進了。
3、身體患有疾病
體質較弱並有疼痛感。這種情況下男子性慾不強，只有疾病治癒，身體康復，性慾望才能恢復。 首先，應該確認自己有沒有過度疲勞、透支健康等。30多歲正是男人爲事業奮鬥的時候，因爲工作而緊張、疲勞、熬夜和精神壓力大，並不令人意外。長期如此，會給身心帶來極大的負擔，從而影響性慾。
提高性慾的食物
1、麥片粥
維生素B1和B2幫助你有效地使用你的精力，對神經系統正常運行也很重要。當你年長的時候，身體更難吸收維生素，神經系統要保持最大效率運轉，維生素日攝取量要增加。強化麪包和麥片粥也含豐富的尼克酸，這是對組胺的分泌很重要的一種維生素，而你的身體需要組胺這種化學物質去激發性的噴嚏或者高潮！
2、大豆
吃大豆及其製品以增強性慾，最天然、安全。大豆對女性健康的影響，主要取決於其中所含的大豆異黃酮，這是一種結構、活性與雌激素相似的植物性雌激素。對女性來說，它具有多重益處：能延緩細胞衰老，使皮膚保持彈性，減少骨丟失、促成骨生成，降血脂，減輕女性更年期綜合症的症狀等。性學家、法國熱爾省大學的貝弗裏教授就曾說過：“大豆異黃酮可以保持陰道潤滑，對雌激素水平低的女性來說，無疑是絕佳的‘強性’食品”。
3、無花果
無花果含有豐富的被認爲可以增加性慾的氨基酸。此外，一個新鮮的無花果的形狀和香甜、水多的口味在人的兩個方面的感覺中是可以高度享受的。
4、人蔘
人蔘是另一種被人長期吹捧的催情劑。近期的《泌尿外科雜誌》報道，“服用韓國紅參的患者與服用安慰劑的患者相比，前者勃起功能的國際平均指數遠遠高於後者。”動物研究表明，攝入人蔘並不會直接導致動物睾丸激素水平的升高，但卻可以使其他一些能夠導致性慾和性能力增強的身體機能發揮作用。
5、洋茴香
又名茴芹，古希臘人和古羅馬人認爲吸食茴香子可以增加性慾。洋茴香確實含有雌激素化合物（雌性激素），據報道，該化合物能產生與睾丸激素類似的效果。
6、梨
阿茲臺克人稱梨樹爲ahuacatl或“睾丸樹”。而梨確實可以被期待作爲身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6（一種可以增加雄性激素的養分）和鉀元素（可以幫助調節女性的甲狀腺），這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強性慾的目的。
