隨着生活的日益時尚化和現代化，人們接觸各種形式的電子霧的機會大增。科學家們觀察到，長期在電子霧充斥的環境下工作或生活的男子，其睾丸內生精細胞會發生嚴重異常，當切斷電子霧的影響，三個月後就可看到生精細胞發生明顯變化，並有精子產生；脫離電子霧影響兩年後，其精子的質量達到了正常生兒育女所要求的標準。
不良生活習慣導致性慾下降
燭光晚餐
研究表明，青年情侶在燭光下進餐，除了能享受到浪漫情懷外，還會遭受到鋁塵和汞蒸汽的危害，它們經肺內毛細管吸收入血，然而再沉積到男子的生殖系統，就會妨礙睾丸合成雄性激素及精子的生成。
泡氧吧
吸氧作爲一種治療手段，從一開始變成時尚以來，就備受醫學界人士的非議，因爲儘管它對於慢性阻塞性肺病或心功能不全患者來說，是一個福音，但對於健康人來說，吸入超過生理需要的氧氣，不但無益，而且還會在體內形成大量的氧自由基。後者破壞正常生物膜，干擾酶的活性，影響睾丸的生精功能，所以想要生育的男子不能久泡氧吧。
久坐軟沙發
人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作爲支撐點，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間，然而坐在沙發上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊，當陰囊受到壓迫時，靜脈迴流不暢，睾丸附近的血管受阻，瘀血嚴重時可導致精索靜脈曲張，患者會出現睾丸下墜、沉重、下腹部鈍痛感等症狀。精索靜脈曲張時，睾丸新陳代謝所產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的營養，這就會損害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌減少。睾酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男子性功能障礙和不育症。
男子化妝
男子化妝已經有些司空見慣了，但是相關的化妝品似乎還沒有完全跟上趟，於是有人就會就地取材，使用起配偶的化妝品。殊不知，女用化妝品大多含有一定量的雌激素，雌激素進入體內可以緩慢改變內分泌功能，使男子出現性慾減退，自然會影響到生育。
洗桑拿
桑拿浴可以促進血液循環，消除疲勞。但是，由於男子睾丸生產精子的最合適的溫度是35.6-36.0℃，比正常體溫低1-1.5℃。經常用很熱的水淋浴，或者在桑拿房呆的時間過久，會因陰囊受熱，使精子的產生減少，或者出現死精，因此未婚育的男子經常洗桑拿會增加不育的風險。
提高性慾的常見食物
1、韭菜：
又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙，早泄等疾病有很好的療效。
2、富含維生素E的食物：
維生素E被認爲是一種性維生素，食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少並喪失生殖能力。常吃富含維生素E的食物能預防並改善這種狀況。
3、海產品：
魚、蝦、貝殼類、海藻類食物。在古羅馬時期，人們就發現，海產品是滋養性慾的理想食品，特別是鯊魚肉，它作爲性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。科學研究證明，海產品含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。一般而言，凡體內缺鋅者，男性會出現精子數量減少且質量下降，並伴有嚴重的性功能和生殖功能減退，而女性則發生體重下降、性交時陰道分泌液減少等症狀。另外，海藻含碘量超過其它動植物。而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此，即便不能經常吃海鮮，也要經常吃些海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類食物。
