性慾減弱或消失讓大家陷入了深深的苦惱之中，如果這種情況如處理不好，會造成惡性循環，貽害無窮。那麼性慾減退之時要吃些什麼好呢？
【性慾減退的食療方】
（1）鞭湯
羊鞭工具，蔥、姜、料酒等調味品各適量。將羊鞭剔除內膜洗淨，加調味品和適量水煨湯。
（2）燉豆腐
青蝦15克，豆腐3塊。青蝦洗淨，豆腐切成塊，加蔥、姜、鹽共婉。隨意食用。功能溫腎壯陽。用於腎陽虛衰型性慾低下。
（3）雞糯米酒
公雞1只，糯米酒500毫升。將公雞去毛去內臟，洗淨剁塊，加油及少量鹽炒熟，盛大碗內加米酒，隔水蒸熟。隨意食用。功能補腎益精。用於腎虛精虧型性慾低。
（4）鹿茸蟲草酒
鹿茸片20克，冬蟲夏草90克，高粱酒1500毫升。將洗淨的鹿茸片、冬蟲夏草裝入絹袋內，紮緊袋口，置於酒罈中，加入高粱酒。密封壇口。每日振搖1次，浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血，溫腎陽。用於腎陽虛弱型性慾低下。
（5）羊腎粥
羊腎100克，粳米200克。將粳米淘洗乾淨備用。將羊腎剖開，剔去白色筋膜和臊腺，清洗乾淨，放入鍋內，加入清水，煮沸成湯。再將粳米倒入羊腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20—30分鐘，米化湯稠爲度。供早晚餐食用。功能補腎益氣，養精填髓。用於腎虛勞損的性慾低下。
