尿道炎的出現除了氣候因素之外，也和個人是分不開的。如果個人有良好的生活習慣，及時外界環境再惡劣，要產生影響還是有難度的。那麼男性朋友們，該養成什麼樣的習慣纔能有效預防尿道炎呢？
夏天天氣炎熱，男性很容易出汗，如果稍微忽視，就會在私處形成潮溼的環境，這給細菌的滋生可創造了良好的條件。如果再稍微小便一下，尿道炎很可能就會出現。
會引發男性尿道炎的原因很多，一般分爲淋球菌性、非淋球菌性感染和尿路感染。淋球菌性感染是由雙球菌感染引起的，可併發前列腺炎等;尿路感染是排尿不暢通，尤其是膀胱內有大量殘留小便時，引起的膀胱感染。#p#副標題#e#
尿道炎的出現除了氣候因素之外，也和個人是分不開的。如果個人有良好的生活習慣，及時外界環境再惡劣，要產生影響還是有難度的。那麼男性朋友們，該養成什麼樣的習慣纔能有效預防尿道炎呢？
1、補水排毒
夏天，在大量出汗以後，男性要補充足量的水分，以免因飲水不足而造成尿量少而濃，以至不能及時把細菌等有害物質排出體外。
2、睡眠充足
爲避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗能力，再忙也應保證充足的睡眠。
3、內褲適宜
夏天穿的內褲不宜過小或太緊，也不能用化纖織品做內褲，內褲的面料應以吸溼性、透氣性均好的棉、麻織品爲佳。
4、注意衛生
要注意個人衛生，勤沖洗（要內外沖洗乾淨，不要噴香水等）、勤洗澡（儘量避免與他人共浴）、勤換內褲（內褲要陽光下暴曬最好），大便後手紙應由前向後抹拭，以免污染尿道。
