關於焦姓的姓氏來源說法爲下：
出自上古神農氏，以國爲姓。周武王立國之後，封神農氏後代裔孫於焦（今河南陝縣焦城），建立焦國，其後以國爲姓，遂爲焦氏。
出自姬姓，以國名爲氏。周朝時，有王室同姓諸侯國焦國，後被晉國所滅，原焦國王族遂以國名摻箶爲姓。
古代南中（今四川大渡河以南和雲南、貴州兩省）少數民族中有焦姓。焦姓望族居中山（今河南登封縣西南）、廣平（今河北雞澤縣東30裏）、馮翊（今陝西省大荔縣）。
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