6個月的寶寶吃什麼好呢？以下是適合6個月大的寶寶輔食食譜，媽媽們根據自己孩子發育程度，可以參考製作。
6個月寶寶輔食食譜
1、魚菜米糊。材料：米粉、魚肉和青菜各20克。做法：將米粉加適量清水浸軟，攪成糊，入鍋，旺火燒沸8分鐘左右。將青菜、魚肉洗淨後，分別剁成泥，一起放入鍋中，繼續煮至魚肉熟透，調味後即成。
2、蛋花豆腐羹。材料：雞蛋黃1個，南豆腐20克，骨湯150克，小蔥末適量。做法：將蛋黃打散，豆腐搗碎。骨湯煮開後放入豆腐小火煮，適當進行調味，並淋入蛋花，最後點綴小蔥末。
3、豌豆糊。材料：豌豆50克，肉湯2大匙。做法：將豌豆燉爛並搗碎，過濾一遍，與肉湯和在一起攪勻即成。
4、南瓜糊。材料：南瓜10克，肉湯1大匙。做法：南瓜去皮後切成小塊，燉熟並過濾，然後和肉湯一起倒入鍋中，同煮成糊狀即可。
5、白菜麪糊。材料：白菜葉適量，肉湯3大匙，澱粉少許。做法：將白菜葉切好，加入肉湯3大匙同煮。澱粉加水調成糊。將煮爛的白菜葉搗碎後加入鍋中，倒入調好的澱粉糊煮至黏稠即可。
6、雞肝糊。材料：雞肝15克，雞架湯150毫升。做法：將雞肝放入沸水中焯去血水，再煮10分鐘，取出剝去外衣，並搗碎。將雞架湯150毫升放入小鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀，攪勻即可。
7、番茄糊。材料：番茄2個。做法：將熟透的番茄用叉子叉好放入開水中燙一下，隨即取出，去皮去籽，其餘部分搗碎成糊狀即可。
8、三色肝末。材料：豬肝50克，洋蔥100克，胡蘿蔔50克，西紅柿50克，菠菜25克。做法：將豬肝洗淨切碎，洋蔥剝去外皮切碎，胡蘿蔔洗淨切碎，西紅柿用開水燙一下，剝去外皮切碎，菠菜洗乾淨切碎。把切碎的豬肝、洋蔥、胡蘿蔔放入鍋內加肉湯適量煮熟，最後加入西紅柿、菠菜繼續煮片刻即成。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
