端午小長假又要到了，人們又可以從繁忙的工作中掙脫開來，去大自然呼吸一下新鮮空氣，2013年五月端午節放假安排和以往一樣，也是放一天，然後把大禮拜調整過來，形成連續休息三天。
根據國務院辦公廳通知精神，北京市政府辦公廳發出關於今年五月端午放假安排的通知，端午節放假安排爲6月10日至12日放假調休，共3天。6月8日（星期六）、6月9日（星期日）上班。
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端午節這一中國的傳統節日即將來臨，無論是老闆、上班族，還是老師、學生都希望能夠藉此機會出去走一走，緩解一下這段時間以來的工作和學習壓力。但是盲目出行往往會碰到一些很棘手的事情，反而會讓自己身心疲憊。那麼端午節出遊需要準備什麼？旅途當中又要注意什麼呢？
凡事預則立
古人常說“凡事預則立，不預則廢”，出行雖是一件放鬆心情、舒緩壓力的事情，但是絕不是一件隨便的事情，一個好的出遊計劃是你享受美好旅程的必要前提。
第一步，規劃旅遊的線路問題，根據此次旅遊的目的進行旅遊線路的確定。對於多目的地來說，一般要考慮距離的遠近及交通，還有花銷，爲下步的規劃做準備。
第二步，線路確定好之後，就是交通的考慮，多個目的地就得考慮交通的便利性，有利於節省開支，目的地的先後順利就得有明確的規劃了，以避免不必要的麻煩，影響旅遊的心情就得不償失了。
第三步，目的地確定好後，就可從目的地考慮當地是否有熟人。如果有就可以讓其幫忙建議哪些地方適合遊覽，哪些地方值得去，另一個就是自己得做功課了，確定好此行的地點，不至於到了目的地亂了陣腳。
第四步，確定費用，統計此行關於門票，交通，住宿等各方面大概的費用，做到心中有數。
第五步，關於旅行的安排，選擇好的旅行社，會省掉很多事情，那麼旅行社選擇大品牌的是非常好的。專業的指導旅行，更有利於增加旅行的樂趣。
出行必備品
1、身份證或護照：沒有了證件，無異於流竄犯，時刻都會碰到麻煩。
2、現金和信用卡：現金要整零搭配，否則會吃虧，甚至搞到假鈔。如果要住飯店，一定要帶信用卡，這樣可以避免把大量現金抵押在前臺。
3、一些常用的藥品，如感冒藥，止瀉藥，暈車腰等，這些常用的藥品可以應付旅途中的突發情況，讓你享受端午的快樂。
4、指南針：在南方（雲貴川）丘陵地帶失去方向感是件非常容易的事情，再加上人煙稀少，你可能永遠也回不到家了。
5、手機：請記住，爲自己保留一條與外界聯繫的有效渠道，是身處困境時最後的法寶。這一點即使在境外旅遊也是如此。現在 的全球通手機完全可以保證全球通。建議不要拿手機當表用，因爲旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務必關掉手機，節省電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅遊行程。
6、目的地的地圖和旅程地圖：這是保證旅行順利的另一關鍵物品，這東西實在不能算沉，也不佔地兒，就帶上吧。
特別提示
端午節處在炎炎的夏日，在這樣的天氣下外出旅遊要特別注意防曬和飲食。
旅遊時，即便在揮汗如雨的時候也要戴遮陽帽，衣袖褲腿儘量放長，打上遮陽傘，夏天陽光強烈而紫外線的長波對人的皮膚傷害很大，長時間陽光直曬會讓人感到頭暈，皮膚會曬裂，嚴重者會引起各種皮炎。外出旅遊前20分鐘，爲肌膚塗上防曬用品，如果皮膚已被曬傷，可利用夜間保養。選擇一些具有安撫、鎮定及舒緩肌膚促進細胞再生的修護液塗擦，避免用熱水清洗和再次曝曬，因爲皮膚有記憶功能，一旦受損，就潛伏下惡變的基礎。同時不要抓撓灼傷的肌膚，以免細菌感染和留下疤痕。
夏季旅遊尤其要注意飲食健康，不能因爲看到當地的美食就亂吃。慎重對待每一餐，飢不擇食要不得。建議最好去正規的餐飲店，不要去吃地攤或沿街擺賣的食物，要注意飲食衛生，預防腸道感染，防止發生旅途腹瀉。多洗手，避免生飲生食，或碰觸野生動植物。旅途中最怕吃壞肚子，影響體力破壞旅遊情緒，多洗手是預防腸胃感染的不二法門，避免生飲生食可減少受感染的機率。在品味“風情特產”時，一定要適量，不宜過多，要多喝酸奶。因爲酸奶中含有大量的乳酸菌，它能夠幫助腸胃調節菌羣的平衡，避免腸道的紊亂而引起的腹痛。
