隨着夏季的來臨，新一波腹瀉又纏上寶寶了。首先，由於小兒胃腸道未發育成熟，胃酸少，殺菌能力差，致使病菌很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉;其次，小兒胃腸道中各種消化酶少，不利於食物消化，易引起消化不良，導致腹瀉；第三，嬰幼兒生長迅速，需要足夠的營養，小兒胃腸道的負擔相對較重，易發生消化功能紊亂。同時，夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。
夏天是寶寶爆發腹瀉的高發期之一，那麼，如何減少寶寶腹瀉呢?
堅持母乳餵養
堅持母乳餵養：嬰兒出生至4個月時，最好母乳餵養。母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，預防小兒腹瀉。母乳餵養期間，媽媽在飲食上切忌辛、辣、油、膩及生冷過量，以免影響到嬰兒。所以，即使在夏天，也要堅持給寶寶餵母乳。給寶寶餵奶前應用乾淨毛巾仔細擦洗乳頭。
吃易消化的食物
寶寶的胃腸系統發育的不成熟，所以在夏季餵養寶寶的時候要注意添加易消化的食物，不要再給寶寶的胃腸增添負擔了，對於吃奶的寶寶來說，我還是提倡母乳餵養，因爲母乳乾淨衛生，溫度適宜，還有抵抗因子，及時你的母乳不足，也要堅持挺過夏季這個特殊的季節。
新生寶寶的胃腸消化功能更弱，如果在夏季添加奶粉，寶寶很容易接受不了，引起腹瀉，對於大月齡的寶寶準備添加輔食了，也要注意一種一種的添加，等寶寶適應了一種輔食之後再添加另外一種，而且不要兩種輔食混着添加，一旦出現問題家長很難分辨是哪種食物造成的。
不喝涼水、不吃剩飯剩菜
無論是小月齡寶寶還是大月齡的寶寶，都不要直接食用冰箱裏剛剛拿出來的食物，水也要喝常溫的水甚至可以喝溫開水，其實溫開水最解渴，並不是像我們大人理解的冰水才解渴，大人喝冰水就是過癮，實際上跟溫開水所能達到的效果是一樣的。
同時，夏季寶寶不要吃隔夜飯，最好也不要吃隔頓的飯菜，最好給寶寶新做飯菜，寶寶吃的很少，所以家長應該勤快一些，每頓飯都要給寶寶做新鮮的，這樣纔不會因爲飯菜變質而造成寶寶拉肚子。夏季喝奶粉的寶寶如果剩下沒喝完的奶粉也不要超過半小時存放，如果超過半小時請立即倒掉。
勤洗手
對於感染性腹瀉，經常洗手(你的和寶寶的)就是最好的預防措施，因爲引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。如果寶寶用手摸了被其他腹瀉寶寶的糞便污染過的玩具等物後，再將手指放進嘴裏，就可能會出現感染，導致拉肚子。因此你在給寶寶準備食物前、給寶寶更換尿布或上洗手間後，都要用肥皂(不一定用抗菌皁)徹底洗手至少15秒鐘。在寶寶吃水果和蔬菜前也要把寶寶的手洗淨，因爲有害的細菌也會通過這種方式傳播。
腹瀉護理必須注意的幾點
一旦寶寶腹瀉了，在治療與護理過程中，也需要注意以下幾點。有些媽媽沒有很好地注意到，也有可能讓寶寶反覆腹瀉。
1、不要隨意使用抗生素
正確應用抗生素小兒腹瀉病是一組多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有細菌，病毒，真菌等，需要抗感染治療，但是抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期應用會導致腸道菌羣紊亂，使腹瀉加重或遷延不愈。所以，需在診斷明確的情況下，在醫生指導下合理、足量、規範地使用抗生素。
2、不要輕易使用止瀉藥
不輕易使用止瀉藥小兒發生腹瀉，適當用點止瀉藥，對防止體液過多損失是有益的，但由於腹瀉是多種疾病共有的症狀，因此，在治療時應該針對病因用藥，不要一見腹瀉就立即用止瀉藥，濫用止瀉藥，不僅不能治癒某些腹瀉，相反，對小兒還有一定的副作用，尤其是小嬰兒。
3、及時補充水分
注意及時補充水分，防止嚴重脫水小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失，造成急性脫水。而水是維繫生命的重要物質，年齡愈小，水分佔體重的比例愈大。患兒丟失相當於體重5%的水分，即可出現脫水症狀(精神委靡、口渴，煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等);超過15%就會出現抽搐、昏迷，危及生命。由此可見，家長此時應該繼續讓孩子進食，特別要注意攝入液體。只有早期預防並及時糾正脫水，才能使患兒儘早恢復健康。
