隨着二胎政策的全面放開，“生二胎”已經成爲熱門的話題。但是，生二孩的主要人羣是上世紀七八十年代出生人羣，即“70後”、“80後”，她們大多都在40歲左右。“反正只生一個，不如一刀了之”，有選日子選時辰剖的，有怕受二茬罪剖的，有營養過剩巨大兒剖的等等，導致剖宮產率高達70%-80%，甚至有些醫院達90%，10餘年後的今天，這些人該生二胎了，想生二胎了，能生二胎了，但凡此種種，千萬不能想生就生！媽媽的安全，和兒童優生優育也至關重要。
對此，專家建議，一定要到正規醫院請專科醫生檢查評估，你的風險有多大？要做哪些準備？凡事都應該記住：不打無準備之仗，不打無把握之仗，生孩子亦應如此這般，既然懷孕，一定是“幸孕歷程”，否則“險象叢生，驚心動魄”。那如何準備呢？
首先，應到正規醫院去做孕前檢查：評估自身的慢性疾病：有高血壓、糖尿病、腎病、肝病、甲狀腺疾病的患者應認真評估慢性疾病是否病情穩定，是否可以承受妊娠之挑戰，這個得聽專家的，千萬別自以爲是，自作主張呀。
其次，要了解一下自身有無婦科疾患，尤其生殖道感染，近一年未做婦科體檢的最好宮頸刮片（TCT）檢查，排除宮頸病變，以免得懷孕後貽誤治療而終生遺憾。
再次，要考慮到前次分娩方式：有前次剖宮產史，應瞭解上次手術的原因、手術的方式、手術的瘢痕癒合情況，有無瘢痕憩室？尤其有子宮肌瘤剔除史的婦女，應瞭解當時子宮肌瘤大小、位置，手術方式是腹腔鏡還是開腹剔肌瘤，最好複印上次手術記錄備用。
另外，科學備孕三個月：停用避孕藥，宮內節育器應在月經乾淨後3-7天取環，同時要合理營養，適當增加肉、蛋、奶、蔬果攝入，保證營養均衡。勞逸結合，補充含葉酸。最後，要規避有毒有害物質及環境：如鉛、汞等，戒菸酒，謹慎用藥，遠離寵物，尤其貓狗；避免生殖道感染 。
“要知道，懷孕是夫妻共同的任務，良好的孕育環境，不僅土壤肥沃還要種子優良。”因此，備育男士亦應注意：均衡營養，勞逸結合，避免穿緊身褲，避免高溫環境，戒菸、酒、還要養成良好的夫妻衛生習慣。
知識延伸：哪些人不適合生二胎呢？
