想要二胎怎麼辦
先了解身體狀況
女性受孕的最佳年齡是23-30歲，男性是26-30歲，在這個年齡段內要抓緊受孕，懷孕各方面的條件都非常理想。女性超過35歲，卵子就逐漸老化，受孕機率下降，流產和胎兒異常率也更高，即在醫學上定義爲高齡產婦了。高齡孕產婦在妊娠前要做個全面系統的身體檢查，讓醫生爲您的狀態做個評估
要二胎的最佳時間
頭胎是順產的媽媽，身體的恢復期在半年左右，隨即可以考慮要二胎；如果頭胎選擇了剖腹產，至少要兩年後才能懷孕哦，否則容易發生危險。
檢查你的藥
如果你有生二胎的計劃，記得至少提前6個月停止服用避孕藥！如果在備孕期內須服用其他藥物，應該注意藥品說明書上是否提示了“孕婦禁忌”。如果有可能的話儘量停用一切不必要的藥物。
提升房事命中率
準確抓住排卵期，安排每週2次的性生活，就抓住了受孕的最佳時機，也可以保證精子的質量。在女性排卵期內合理安排房事頻率，可以達到“一槍命中”的效果。
營養補充
懷孕前3個月適當補充葉酸，可以防止胎兒畸形。備孕時補充來益天然維生素E，可以促進雌激素分泌，增強卵巢功能，預防流產。
怎麼給孩子說
聽說父母要生弟弟妹妹，孩子以死相威脅、離家出走、學習成績大幅下滑……這類新聞時不時會見諸報端。家裏這個“小人兒”對父母生不生二胎，以及生二胎後的家庭和諧起着很關鍵的作用。近日，美國兒科學會發布的最新指南教家長根據大寶的年齡，選擇正確的溝通方法，值得國內想要二胎的父母借鑑。
1~2歲，這個年齡段的孩子還不能完全理解父母準備要二孩的打算，不過他們依舊希望是父母全部的快樂。建議父母適當地談論二胎，讓老大感受到有個弟弟妹妹會讓這個家變得更溫馨；家長還可通過繪本告訴他會有個弟弟妹妹即將到來。一兩歲的孩子依舊需要父母花大量的時間和精力來照顧，新寶寶到來時，父母也要預留出一些與老大的獨處時間，或偶爾策劃點特別活動讓大孩子感受到父母的愛。
2~4歲，這個年紀的孩子大多非常依戀父母，不願和其他人分享父母的愛。美國兒科學會建議：1.等到懷孕後期，再告訴他新寶寶到來的消息；2.通過圖畫書讓他對弟弟妹妹形成初步感覺；3.帶他一起給即將出生的小寶寶購買玩具和用品，並藉機跟他講講他小時候的事；4.給他一個布娃娃，讓他學着照顧小寶寶；5.在分娩前，讓孩子知道媽媽會在醫院裏住幾天；6.在給嬰兒餵奶時，讓老大也蜷縮着睡在媽媽懷裏（如果媽媽體力有限，可以讓他依偎在爸爸懷裏），讓他感到父母的愛，並通過多種方式讓他知道父母對他的愛不會比以前少。
5歲後，孩子們通常不會因一個新寶貝來臨而感到威脅，但他們可能討厭父母給新生兒的額外關注。美國兒科學會建議：1.用孩子能理解的語言解釋正在發生的事；2.讓他幫忙照顧寶寶，可以幫着購買嬰兒用品、挑選玩具和衣服、佈置嬰兒房，避免他產生被孤立的感覺；3.讓孩子感受到他在這個家中或照顧小寶寶過程中的重要性；4.稱讚他對小寶寶的關愛；5.父母要嘗試每天都和大寶單獨相處些時間，關注他的需求和活動；6.時刻提醒他是獨一無二的，和小寶一樣永遠是父母的最愛。
