寶寶上火又不愛喝水怎麼辦
相信不少爸爸媽媽都知道，上火的時候多喝水有助降火，寶寶上火也是要多喝水，但是寶寶就是不愛喝水怎麼辦？試試下面的方法吧！
1、吸引法：讓寶寶挑選一款喜歡的水杯/水壺，誇獎他的水杯/水壺真漂亮，這樣他會非常樂意使用水杯/水壺來飲水。
2、引導法：給寶寶看小朋友喝水的圖片或者視頻，並告訴他“寶寶都愛喝水，我的寶寶也愛喝水。”
3、榜樣法：告訴寶寶他所喜歡的某個人物或者卡通形象喜歡喝水。
4、遊戲法：與寶寶玩乾杯遊戲，比比誰喝得快，看誰先能把水喝乾。
5、探索法：用不同顏色形狀的水杯裝水，讓寶寶覺得喝水是件有趣的事。
6、表揚法：寶寶喝水後要予以鼓勵表揚，孩子都喜歡討大人歡心。
可以在寶寶吃完輔食喝完奶以後，讓他喝幾口白開水，既是漱口，又補充了水分。此外，運動後（正好口乾舌燥時），醒來後（還正迷迷糊糊時），都是很好的喂水時機。
不要等到口渴的時候才喂水，儘量養成定時定量喝水習慣，因爲當有口渴的感覺時，往往體內的細胞已經脫水了。
不建議家長給寶寶的白開水中添加果汁，因爲會影響孩子的味覺發展；建議家長讓孩子遠離軟飲料（可樂等），因爲會影響鈣在人體的吸收。
如何預防寶寶上火
1、寶寶穿衣服不可過厚，以免影響體內熱量散發而上火。
2、多吃蔬菜水果：蔬果中的粗纖維對預防寶寶便祕很有幫助。
3、可以給寶寶喝一些綠豆汁或綠豆粥也是清火的好方法。
4、控制寶寶的零食量，不要吃辛辣，油炸等易上火的食物。
5、幫助寶寶養成有規律的排便習慣，可以讓寶寶及時將體內的毒素排出來。
6、即便是斷了奶的寶寶，牛奶也仍然是他們每天必不可少的食物，所以應該給他們選擇不上火的配方奶粉。
7、寶寶睡眠好，既能促進生長發育，又可增強身體抵禦疾病的能力。因此，媽媽要保證寶寶充足的睡眠時間。
8、多帶寶寶參加戶外活動，以促使寶寶體內積熱的發散，提高抗病能力。
9、室內溫度控制在18～22℃左右，溼度在55%～60%左右，經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜乾燥。
10、家長可用綠豆、鮮藕、甘蔗、大白菜根、荸薺、鮮茅草根、鮮蘆葦根等熬茶，讓寶寶每天多次飲用，對預防上火有良好效果。
