糖類是人體能量的主要來源。常用食物當中，乳類、穀類水果、粉類、豆類、蔬菜等都含有糖類廠其中乳類所含的糖是乳糖，嬰幼兒容易捎化，也容易吸收。
小於6歲的小兒，有時候會在早晨起牀後突然暈倒，同時可以看到孩子麪包蒼白，出很多的汗，全身軟弱無力或看東西模糊不清。出現這種現象多數是因爲孩子得了低血糖症。
小兒與成人不同，胃腸道的吸收功能不全，當飢餓時間超過10小時以後就容易產生低血糖症，一直到10歲左右，這種情況纔會逐漸地消失。
小兒低血糖預防注意事項：
一般來說，嬰兒每日每公斤體重大約需要糖類10～12克，兒童每日每公斤體重大約需要糖類8～12克。
對於經常有低血糖症暈倒小兒，應適度多給予含糖量高的食物，或者一日進餐4~5次，或者在孩子睡前或夜裏醒來時讓喝一杯奶或糖水，以預防飢餓導致低血糖。
小兒晨起突然暈倒家庭急救處理：
發現孩子低血糖症後，首先讓孩子靜靜地躺好別亂動，迅速準備一杯溫糖開水(250毫升左右)，讓孩子喝下。如家中有10％的葡萄糖注射液，取250毫升喝下也可。喝下糖水後，再靜躺10分鐘左右，症狀就緩解了。
