安全期避孕的基本原理是避開排卵期前後所謂的不安全期性交，使卵子和精子沒有相遇的機會。其成功與否取決於排卵的確切日期的掌握。
到目前，利用化驗測定、激素水平及B超監測排卵也只是能測得排卵發生的一段時間，很難精確到某時某刻發生排卵，除非B超持續監測。而且平時掌握安全期是較粗略的推算某幾天可能是排卵期。這樣得出的安全期本身就不太精確可靠。更何況排卵常因婦女健康、環境情緒等變化而發生變化，也會因性刺激而發生額外排卵等現象。因此，安全期避孕要求夫婦雙方配合，嚴格掌握，否則很易失敗，有下述情況之一的已婚婦女不宜應用此法：
（1）月經週期不規律，較難掌握排卵規律者。
（2）探親期間。
（3）分娩後及哺乳期間月經和排卵尚不規律者，至少待恢復3次正常月經後才能應用。
（4）新婚夫婦。
（5）婦女工作學習生活極不規律者，不能掌握自己的排卵情況時不宜應用。
安全期避孕符合人體的生理狀況，在性生活前不需特殊準備。但由於掌握不好容易失敗，所以上述五種情況下暫時不用爲好。》》》》 古代8個千奇百怪的避孕方法
