性美的魅力在於自然美
人體美是大自然的傑作。當男孩長到十二三歲，女孩十一二歲，便進入了青春發育期，在激素尤其是性激素的啓動下，身體會發生其妙無窮的生理心理變化。心身迅速發育，男女各自展現出天然性美的風采。少女出落得亭亭玉立，身材修長，秀髮烏黑，臉龐紅潤，眼泛秋波，乳房隆起，曲線優美，顯得嫵媚溫柔而又典雅。小夥長得結實魁偉，骨骼粗壯，肌肉發達，給人以英俊陽剛之美。然而，人上一百，形形色色。人與人身材相貌各異，皮膚有紅白細嫩、黝黑粗糙之別，所以說每個人不可能十全十美，也不可能十缺十醜。人總有美的地方，在展現自身性美時，要突出個性和特點。當然，必要的修飾和打扮可彌補缺陷，而過分的濃妝豔抹則適得其反。有的女子化妝成青眼血口，穿上奇裝怪服，舉止行爲矯揉造作，不倫不類，往往鬧出“東施效顰”的笑話。真實自然是性美的靈魂，虛假是對性美的叛逆。“清水出芙蓉，天然去雕飾。”每個青年應切記在心。
性美的魅力貴在整體美
俊男靚女要想充分展現出性美，必須注重自身的整體美。理想的整體美既要容貌氣質衣着打扮達到均衡和諧統一，又要外在美和心靈美的合而爲一。人有高矮，貌有美醜，形有胖瘦，而心靈美可彌補受遺傳基因影響造成的形體方面的不足。它像春風似雨露如陽光哺育着青春之花，使之永不凋謝，使各自展現出異性美的吸引力。須知，一個人的體形受先天和後天諸多因素的影響，美國科學家雷・伯德惠斯泰經過大量的研究後認爲，相貌的形成和變化，在一定程度上是受後天文化因素影響的，處於風華正茂時期的青年人應多學習，多讀有益心身健康的報刊書籍，多看高尚的影視節目，常聽優美的音樂，多參加社會實踐，加深對人生對社會的瞭解，以廣博的知識來修心修身淨化心靈，培養自己正確的審美觀，以遠大的理想、高尚的情操、強烈的事業心和責任感，從談吐言行中顯出自己的智慧美，“神歡體自輕，意遠凌風翔”。這樣，不僅使自身的整體美超凡脫俗，充滿魅力，而且會得到社會的認可，人們的尊敬。
性美的魅力應有風度美
風度是一個人氣質的自然外露，是亮出性美的關鍵。譬如平時的各種坐姿站態，如何待人接物、舉止談吐，如何行爲禮貌等等，都能顯現出人的某種風度，這都需要學習，需要追求。古人講的“坐如鐘、站如鬆、行如風”，便是對某類型人的人體姿勢美的精闢概括。還有其它類型的姿態美。試想，一個人坐無坐相，站無站姿，七扭八歪，根本就談不上什麼風度。在某些公衆場合，年青人要注重自己的姿態，坐應穩重，腰和頸部保持一定曲度，兩肩放平收腹挺胸；站立時落落大方，目不斜視，挺胸稍收腹，兩臂自然下垂，顯示挺拔之美；行走步履穩健，兩臂隨步伐自然協調擺動，給人以瀟灑大方美感。年輕人待人接物舉止談吐應彬彬有禮，端莊文雅，誠懇謙遜。這樣，即使你相貌平平，也會產生不同凡響的效果，令人怦然心動。
少男少女應注重修飾美，合理的修飾打扮可增添風度美，但要正確認識自己，美化自身須與年齡、身材、性格等特點相般配，切不可變步亦趨胡亂跟着別人走，削足適履，破壞了原有之美。少女不可濫施粉黛，隨意去紋眉紋眼線，做雙眼皮或整容，以免損害容貌的自然美。有的男子蓄長髮，穿女性服裝，失去男子漢風度，實不足取。衣着服裝在修飾人體美上不可小覷。青年人的穿戴應色彩和諧，款式大方，線條簡潔鬆緊適度，這不僅有利於健康，而且顯示出樸素淡雅之美。“淡”在中國美學中是一個極高的境界，大美必淡。願每個青年人細細品味。
性美的魅力源於健康美
天生麗質的性美離不開心身健康，失去了健康，美也就枯萎了。明白了這一點，每個青年朋友要注意做到──
情緒養生。青年人要學會控制和駕馭自己的情緒，加強思想修養，樹立正確的人生觀。淡泊明志，寧靜致遠。陶冶情操，去除私心雜念，不爲名利所累，以仁愛之心待人。有了“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的胸襟，活得坦坦蕩蕩，光明磊落，就會達到一個新的高境界，品味人生，頓悟人生，有所建樹。良好的情緒有利於神經內分泌系統的調節，免疫功能增強，自然康健。著名作家柯雲路說的“人老先從心上老”可謂至理名言。只要“心”不老，生命之樹常青，何愁不健美呢！
