你是否知道，在我們的身體裏，有這樣一個任勞任怨的勞模，它每天淨化血液，排泄廢物，維持體內環境穩定，它身兼數職，任勞任怨，堪稱勞模。它就是我們的腎臟。
雖然腎臟每天任勞任怨，但是如果她的負擔過重，或受到傷害，它也會累病的。那麼怎樣保護“勞模”，讓勞模健康地爲我們服務呢?下面小編教你怎樣好好的保護我們的“勞模”。
腎臟：任勞任怨的“勞模”
腎臟不像肺臟會咳嗽，不像腸胃會疼痛，俗稱“啞巴”器官。但腎臟的工作並不輕鬆，它每天無時無刻不在進行着淨化血液，形成尿液，排出廢物的工作。腎臟裏有幾百萬條毛細血管，叫“腎小球”。每個“腎小球”的工作效率都很高，即使是全部正常的腎小球功能僅存20%，仍可維持人體正常生活，而不被察覺。
除了形成尿液這個主要任務之外，腎臟還是體內重要的內分泌器官。腎臟會分泌收縮血管引起血壓升高的物質，也會分泌分解這些物質的蛋白酶，兩者共同作用，使血壓維持正常。
腎臟在調節紅細胞和骨骼生長過程中也起着十分重要的作用。所以，腎臟任勞任怨，身兼數職，堪稱我們人體內的“勞動模範”。
“勞模”過勞死並不少見
慢性腎衰竭近年來被視爲一種靜悄悄的“流行病”正在全球無情地蔓延。據最近文獻報道，中國可能有高達1億人存在患此病風險。在這部分人羣中又有一部分會發展至終末期，即尿毒症，從而導致高致殘率、高死亡率和高額醫療費用。
是什麼原因致使慢性腎衰患者數量居高不下，而且還有如此高的增長速度呢?主要的原因有：
一是隨着人羣的壽命增長，人的腎臟自然衰竭，所以患腎衰病人中以老年人爲主。
二是引起腎衰的主要原發病如糖尿病和高血壓病明顯增多，而對這兩種病的防治不力，致使進展成慢性腎衰的病人增多。
三是其他腎損害增多，如藥物性腎損害等。
積極治療拯救“勞模”
專家建議，治療拯救腎臟可以通過中西醫結合治療，西醫降壓對症處理，中醫益氣補腎，化淤泄濁，扶正祛邪，標本同治後，血肌酐明顯下降，病情得到控制。
如果“勞模”真得病了，衰竭了，也不必自暴自棄，慢性腎衰可以在腎病專科醫生指導下進行長期、正規隨訪與治療。醫生會對病人腎功能損害的程度及原因進行準確的評估;會針對某些病因進行治療，這可使部分病人腎功能得到穩定甚至逆轉;採用一系列有效的治療措施，延緩病人腎功能下降的速度。
中醫中藥對慢性腎衰竭有獨特的認識和療效，比如運用大黃、冬蟲夏草、川芎等辨證施治，對慢性腎衰竭的生活質量的提高和生命週期的延長都已經取得公認的成果。即使是尿毒症，也不是絕症。通過有效地腎臟替代治療(腹膜透析、血液透析、腎移植等)，許多患者也可以得到較好的生活質量和較長的生存週期。當然，尿毒症的社會負擔和經濟負擔都是很沉重的，醫生希望我們的“勞模”永遠不要走到這一步。
保護“勞模”有病不硬扛
首先，要保持健康的生活方式：
1、戒菸。
2、減肥、控制體重。
3、適量飲水，保持尿量1500毫升至2000毫升/天。
4、限制食鹽攝入，不應忌鹽。有浮腫、高血壓的患者食鹽攝入量爲3-4克/天。
5、控制蛋白質攝入。腎病患者血肌酐正常者，每天蛋白質攝入量爲0。8克/千克體重;血清肌酐升高者爲每天蛋白質攝入量0。6克/千克體重。
6、適量運動。
其次，積極治療原發病：有糖尿病、高血壓和高脂血症者，應積極治療原發疾病，將血糖、血壓和血脂控制在達標範圍內。如遇感冒，應及時治療，不能硬扛。
