有很多糖尿病患者特別重視運動，這是一種好的習慣，通過運動可以改善人體的免疫系統，對糖尿病保健和治療會起到比較好的作用。但是任何事情都是有兩面的，有一些情況下是不適合進行運動的。下面看一下都有哪些情況。
1、血糖如果比較高的話，不適宜立即進行運動。比如1型糖尿病患者，您運動前血糖超過250mg/dl，並且您尿中酮體爲2-3個加號。這種情況表示，您身體內的胰島素量嚴重不足，因此身體促進脂肪分解以獲取能量。這個時候您不應該進行體育運動，直到血糖水平降低、尿酮體轉陰爲止。
2、剛服用過藥物之後不適宜立即運動。比如有些患者使用的治療方法是胰島素治療或降糖藥治療，剛服完藥不宜進行劇烈運動。如果此時您進行運動，再加上運動所引起的血糖下降，那麼您就有可能發生嚴重的低血糖。您最好不要在藥物作用高峯時參加任何體育運動，此外，如果您需要注射胰島素以控制糖尿病，建議您在注射完胰島素一小時後在進行運動，並且建議您將胰島素注射在受運動影響小的部位，比如您準備去跑步、騎自行車、跳舞等，您最好將胰島素注射在腹部，因爲這裏很少受您將從事的運動的影響。
由此可見，糖尿病患者一定要多關注糖尿病保健知識，在糖尿病的治療過程中，患者積極進行運動是非常好的。但是在運動時卻要講究一定的策略和時間安排。有些時間是不適宜進行劇烈運動的，要嚴格按照大夫的要求來做。
