運動對於健康有很多有益的影響。這些好處中的其中一個是降低2型糖尿病的風險。但是運動並非對每個人都可以降低一樣多的風險。
位於圖森市的亞利桑那大學的一個研究團隊最近研究了運動在不同的組別中是如何影響到2 型糖尿病的風險。
他們發現，儘管運動可以降低幾乎所有患者的風險，但是它降低的程度確是不一樣的。有着更高遺傳風險的糖尿病患者從運動中得到的好處更少——這在女性中比男性更加明顯。
2型糖尿病是以胰島素抵抗爲標誌的，胰島素是一個調節血糖的激素。研究者們長久以來一直相信運動可以減少患者患上這種慢性疾病的風險。
通過飲用過去一個研究的數據，Yann Klimentidis(PhD)及其同事研究了運動是如何影響到2型糖尿病的風險的。在過去研究中的患者中，821位患有2型糖尿病。所有患者都是45歲到64歲之間的白人男性和女性。
研究作者評估了每位患者的遺傳風險分數(GRS)。他們測量了65個與 2型糖尿病相關的基因變體——被稱爲單核苷酸多態性(SNPs)。有着這些SNPs的人們將面臨着2型糖尿病風險的增加。
一個GRS查看了所有的65個SNPs，而其他考察了糖尿病的特殊風險，如胰島素抵抗、空腹胰島素和血糖水平等。
作者發現，有着高GRSs的患者從運動中獲得最少的保護性益處。他們還提醒道，總體來說，女性並不像男性那樣獲得那麼多的益處。
研究作者總結說運動在總體上確實可以抵抗2型糖尿病，但是這個影響對於女性和有着高遺傳風險的人來說是最弱的。遺傳風險似乎勝過了保護措施。
作者注意到他們研究的這組患者並沒有在年齡和種族上沒有多樣性，並且很多數據是由患者自我報告的。作者們呼籲進行更多研究。（實習編譯：黃歡 審校：邱天華）
