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混合痔有哪些日常調養

來源:男爵風    閱讀: 2.04W 次
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混合痔是痔瘡的一種,一旦發作需要及時去醫院檢查治療。介紹,除了及時治療外,混合痔患者還需要注意自己的日常保健。

混合痔有哪些日常調養

混合痔的調養:

一、飲食起居調養法。生活規律化,每天定時排便,保持大便通暢;經常清洗肛門,並要保持乾燥,飲食以清淡爲主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。

二、溫水浸泡法。每日大便後堅持用溫水洗浴。

三、運動調養法。適當的運動可以減低靜脈壓,加強心腦血管系統的機能,消除便祕,增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法:全身放鬆,臀部及大腿用力加緊,配合吸氣,將肛門向上收提,稍閉一下氣,然後呼氣,全身放鬆。這種運動可隨時隨地進行。

混合痔的日常保健:

1.儘量不久坐,久站,別讓血流滯於肛門。

2.便後泡溫水30分鐘,一方面清潔,一方面促進血液循環。

3.運動(至少15分鐘,汗出時避風,持之以恆)可促進血液循環。

4.痔瘡患者常因大量飲酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生薑等富刺激性食物而加重痔瘡的發病。所以痔瘡患者要注意飲食衛生,避免暴飲暴食,節制或不吃辛辣刺激性食物。

5.孕婦患痔,要避免入坐久久立,防止便祕,並應及時矯正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,適當吃些芝麻、蜂蜜、保持當大便通暢。

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