肛門息肉是痔瘡的一種，主要表現爲便血、脫垂等症狀，然而很多患者認爲便血是很正常的現象，都不是很在意，殊不知，其實便血只是一種伴隨症狀，便血是很多肛腸疾病的早期症狀，肛腸疾病對身體造成了很大的危害。因此要及時到醫院進行就診，以免錯過了良好的治療時間。
專家詳解：肛門息肉的症狀有哪些
1、便血：長期便血主要爲鮮血、被蓋於糞便表面而不與其混合。直腸下端的帶蒂息肉排便時可脫出肛門外，當心是患上了肛門息肉。
2、息肉合併潰瘍感染時，可有粘液血便和裏急後重感。
3、直腸指檢：直腸中、下段的息肉，指檢可觸及柔軟、光滑、活動的結節。
4、肛門息肉的直腸鏡檢：腺瘤性息肉呈圓形，表面粘膜淡紅且有光澤。絨毛乳頭狀腺瘤爲分葉狀，形似菜花，軟如海綿的大息肉。炎性息肉蒂長色紅。增生性息肉多呈丘狀隆起結節。
5、若發現多個息肉時，作乙狀結腸鏡或纖維鏡檢，排除多發息肉及結腸息肉病。直腸息肉是一種直腸核膜增生的贅生物，是臨牀上常見的出血性疾患。因息肉多少、位置高低、性質不同，可分爲腺瘤性息肉、乳頭狀息肉、炎性息肉及息肉病等四種。
專家支招：保持肛門健康的八大準則
1、保持肛門清潔
肛門部位很容易誘發炎症瘙癢。清潔肛門的時候，用溫水要比用手紙好。特別是內痔患者，用坐浴盆或局部清潔器輕柔沖洗會更好。注意一定不要用肥皂。水洗後保持乾燥。
2、排便最好在10分鐘內結束
排便的時候最好不要超過10分鐘。正常情況下，大便在1分鐘內就會出來，所以從做到馬桶、開始排便時間、到離開馬桶，這個過程最好控制在3分鐘內。如果感覺仍有殘留的大便沒有出來，那也先起來，等有便意的時候再去洗手間比較好。
3、儘量避免長時間坐着或站着工作
長時間坐着駕駛或者工作，會對肛門持續產生壓迫，容易形成痔核。爲了防止這個最好在坐着或站着工作2小時後，躺5分鐘休息休息或者做些簡單的體操、倒立等等。
4、保持腰部和臀部暖和
腰部和臀部冰冷的話，肛門周圍的血液循環就不暢。所以應該多穿衣服保持溫暖。超短裙短褲等服裝就不太好。緊身衣也會惡化肛門疾患，所以最好穿寬鬆的衣服。
5、每天坐浴10分鐘
嘗試每天用40度左右的溫水坐浴。將臀部浸泡10~15分鐘。或者採用半身浴，這樣效果會更好。
6、攝入高纖維食品
肛門發生異常的時候，軟化大便非常重要。此時，沒有比高纖維食品更好的東西了。多吃蔬菜、糙米、雜糧、海藻類等能軟化大便的食品，並且保證每天飲用10杯水。
7、不喝酒，不吃辣椒芥末等刺激性食品
酒類、辣椒、生薑、芥末等刺激性食品不好消化，在排泄的時候會刺激肛門，誘發便血或炎症，所以儘量避免此類刺激性食品，多食用柔軟好消化的食品。
8、便祕腹瀉應儘快診治
患上便祕，患者通常會坐在馬桶上坐較長時間，用力排便，這樣一來乾燥的大便會刺激肛門，誘發肛門疾病，所以說爲了肛門的健康，應該避免便祕，同樣，腹瀉也會刺激肛門，所以一旦發現症狀，就應立即診治，避免更嚴重的疾患。
