十月懷胎一朝分娩，雖然面對馬上就要見面的寶寶，每個準媽媽心理都是非常愉悅的，但是也難免會擔心分娩時的陣痛難以忍受，因此很多孕媽媽會選擇進行“無痛分娩”，那麼什麼是無痛分娩呢？孕婦分娩前注意事項有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
什麼是無痛分娩？
通常所說的“無痛分娩”，在醫學上其實叫做“分娩鎮痛”，是使用各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至消失。分娩鎮痛可以讓準媽媽們不再經歷疼痛的折磨，減少分娩時的恐懼和產後的疲倦，讓她們在時間最長的第一產程得到休息，當宮口開全時，因積攢了體力而有足夠力量完成分娩。
硬膜外阻斷支配子宮的感覺神經，減少疼痛，但由於麻醉劑用量很小，產婦仍然能感覺到宮縮的存在。產程可能會因爲使用了麻醉劑有所延長，但是可以通過注射催產素加強宮縮，加快產程。產痛是分娩過程中的生理現象，正常人是具備承受這種疼痛的能力的。然而，若產婦的精神狀態處於緊張、恐懼、焦慮、信心不足之中時，就會增加產婦對疼痛的敏感度，因此，產婦需要學習有關分娩的知識，做好精神上的準備。
另外，因爲“無痛分娩”並不是整個產程的無痛。出於安全的考慮，醫院的分娩鎮痛是在宮口開到50px~75px時進行椎管內阻滯的。準媽媽們當時如果緊張、恐懼、焦慮、信心不足……都會增加身體對疼痛的敏感度，因此，做好精神上的準備也是減輕疼痛感的一個好方法。
孕婦分娩前注意事項
1、產前檢查
在孕晚期，產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查，來決定你的分娩方式。
2、運動
多走走，適當地做些產前孕婦體操，這對於自然分娩大有好處。
3、飲食
儘量減少外食，並控制你的食量，以少吃多餐爲原則。
4、性生活
在孕期的最後6至8個星期應儘量避免性生活，以免導致羊膜破裂，造成胎兒早產。
5、走路
大腹便便的你，走路時要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋，以防身體重心不穩而摔倒。
6、出門
避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，並選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處於孕晚期的你不宜出遠門，去太遠的地方旅行。
7、衛生
孕婦特別容易出汗，所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全，洗澡時間不宜過長，水溫不宜過高，保護好自己和胎兒。因爲分泌物增多，所以孕婦每天要更換內褲。
8、睡姿
到了孕晚期，隨着胎兒的長大，孕婦的睡姿就顯得越來越重要，爲了讓胎兒更好的與母體進行氣體及物質交換，獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物，專家建議孕婦採取左側臥位的睡眠姿勢。
9、工作
如果你要長時間坐着工作，應該要注意墊高雙腳，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時間後要有適當的休息，起來活動一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水，但有尿意時千萬不要憋尿。儘量減少工作上的壓力，工作之餘可以練習生產呼吸法讓自己放鬆。
10、藥物
到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實，多數情況下，並不需特殊治療，只要注意休息。如果你發現自己血壓偏高，一定要去看醫生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險。在懷孕的最後階段，雖然胎兒的情況已經穩定，藥物對於胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是最後的選擇。
