生理期最易出現的情況就是月經不調的現象，生活中很多的因素都是易導致月經不調的出現。那麼，哪些是常見的導致月經不調的原因呢？接下來，我們就從下面的文章中來了解下吧。
1、正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，會導致月經不調的出現。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會有出現月經不調的情況。因此，這些都是屬於患有了月經不調的原因的因素。
2、菸草中的尼古丁能降低性激素的分泌量也是月經不調的原因，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。每天吸菸1包以上的女性，月經不調者是不吸菸婦女的3倍。
3、改變不良生活習慣，果斷地戒菸。適量補充維生素C。維生素C能夠減輕吸菸對身體的危害，月經不調患者可服用一些藥片，或多吃橘子、橙子、獼猴桃等水果，這也是導致月經不調的原因。
以上所講述的就是患有了月經不調的原因的因素具體的講述，希望可以幫助到大家瞭解到這方面的月經不調的知識，及時去治癒好月經不調。如果您還有其它的月經不調的問題想諮詢的話，可以聯繫專家爲您解答。
