子宮肌瘤是常見的婦科疾病，患了子宮肌瘤會給女性朋友帶來極大的困擾與痛苦，所以患者都急於徹底擺脫子宮肌瘤。爲了使您的治療效果達到最好，現在就請專家爲您介紹一下子宮肌瘤的保健方法。
子宮肌瘤的保健方法一：定期檢查，未病先治，有病早治。其實除了產前檢查外，一般女性朋友需要每半年或者是一年就要到正規醫院進行一些必要的婦科檢查，尤其是檢查生殖器部位，子宮被人們形象的稱爲“多事之秋”所以對子宮的檢查是很有必要的。
子宮肌瘤的保健方法二：潔身自愛。有些女性性生活放縱，或者是不注意性生活的衛生，那麼就會直接對子宮造成一定的危害，可能會引起一系列的子宮疾病。其中以子宮肌瘤最爲多見。
子宮肌瘤的方法三：避免做流產。有些未婚女性在進行性生活時不採取避孕措施，認爲現在醫療這麼發達，可以做流產，但是，殊不知做流產對女性的傷害是很大的。若多次流產會很容易引起宮腔感染和宮頸甚至宮腔粘連，所以引起子宮肌瘤的可能性就會很大。
子宮肌瘤的保健方法四：產前檢查與產後休息。產前檢查可以保證母子的平安，還會避免產時的一些傷害，如難產或者是子宮破裂等。此外，孕婦在產後一定要注意多休息，若產後不注意休息的話就會使腹部增加壓力，子宮就會下移，即子宮脫出。並且產後孕婦乾重活會使得孕婦出現腰痠背痛和白帶增多的症狀，甚至會給孕婦帶來更大的痛苦。
相信通過以上對子宮肌瘤的保健方法的具體介紹，您已經知道應該怎麼做了。子宮肌瘤是一種很嚴重的疾病，會使患者忍受巨大的折磨，希望您重視對子宮肌瘤的護理與保健，另外，一定要保持良好的心態，積極樂觀的面對子宮肌瘤，相信您完全可以徹底擺脫子宮肌瘤。
