45歲高齡孕婦注意事項
流產：推遲懷孕的女性最擔心的是流產。30歲出頭的孕婦大約有15%的人會遭遇流產；對於40歲的孕婦來說，就有25%的人會遇到這種情況；而45歲以後，有一半的孕婦存在流產的危險。
剖腹產：由於高齡產婦的宮頸一般比較堅韌，開宮口慢，自然生產困難，所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。隨着醫學技術的發展，剖腹產手術已比以前有了很大的提高，因此，進行剖腹產的高齡產婦不需要太多顧慮。
寶寶畸形：對於高齡產婦來說，最可怕的就是生育一個有殘疾的嬰兒，母親的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。但幸運的是，胎兒期診斷的技術正在提高，現在醫生們已經可以在懷孕前八個月及時發現許多引起先天性缺陷的遺傳異常。有些情況可以在出生前或分娩後進行及時治療。
大齡準媽媽調適祕訣
30歲以上的女性在懷孕後會感覺渾身難受，一些小小的技巧可以讓你的生活過得舒適些。
雙腳擡高
有空就坐下來，並擡高雙腳，可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳。
放鬆運動
在乘車或工作時練習一些簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動，這些運動可以緩解緊張，並促進血液循環。
蹲姿練習
如果你必須彎下腰來，應儘量採取蹲姿，以鍛鍊腿力，練習分娩姿勢。
高齡孕婦注意事項：
爲了能夠有一個健康的寶寶，年齡比較大的準媽媽應該聽從以下叮嚀：
1）注意均衡營養，維生素與礦物質的補充；相關閱讀：高齡孕婦孕酮都偏低嗎 孕酮低怎麼辦
2）養成良好的生活習慣與規律地起居作息，戒菸戒酒，不熬夜；
3）緩和情緒反應與調適工作壓力，在充分認知之下，避免太多無謂的錯覺妄想，應以平常心來度過。
4）改善工作環境，避開所有可能有危害的污染物質。
5）按時接受孕前檢查，或儘早接受初次產前檢查。
6）在懷孕前接受健康檢查，看看是否有高血壓、糖尿病或腎臟等疾病，如果有，應先治癒穩定後再準備懷孕。
孕前檢查
遺傳方面：可抽血檢查染色體、血型、基因分析；
生殖器方面：可以做B超瞭解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情況；
感染方面：須做白帶和血液檢查，以排除滴蟲、黴菌，HPV：支原體、風疹病毒、鉅細胞病毒感染；
內分泌方面：可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查；
免疫方面：可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因子等；
環境方面：可做微量元素檢測或對有異味的環境進行檢測。
另外，建議在準備懷孕的頭3個月開始口服葉酸片，每天0.4毫克，遠離茶、酒、煙、咖啡等，並堅持每天適當的鍛鍊，同時也要請丈夫一起鍛鍊，提高身體素質以確保精子的質量。
