乳頭內陷是由於乳頭髮育不好或乳頭，乳暈平滑肌發育不良導致乳頭不能突出。乳頭內陷主要是由於乳頭本身發育不良，或者乳頭皮下的纖維肌肉組織發育欠佳，或是青春期穿過於緊身內衣，戴過於窄小的胸罩，使本來應向外突出的乳頭被擠壓埋入乳房組織內，形成凹陷。
乳頭內陷有真假之分
有些媽媽非常關心，乳頭內陷能否餵奶？其實如果屬於假性乳頭內陷，還是可以進行哺乳的。如果乳頭內陷比較嚴重，可能就需要藉助吸奶器來將奶擠出。
在臨牀上一般按輕重程度分爲三型：I型爲乳頭部分內陷，乳頭頸存在，能輕易地用手將內陷的乳頭擠出來，擠出後的乳頭大小與常人相似；Ⅱ型爲乳頭全部內陷在乳暈之中，但也是可以用手擠出乳頭的，乳頭較正常稍微小些，多半沒有乳頭頸部；Ⅲ型爲乳頭完全埋存乳暈的下方，無法使內陷的乳頭拉出來。一般來說，I型和Ⅱ型屬於假性乳頭內陷，而Ⅲ型屬於真性乳頭內陷。
乳頭內陷怎麼餵奶？
乳頭內陷確實會給餵奶帶來不小的麻煩，但是如果及時對假性乳頭內陷進行糾正，大多數時候還是能否正常餵奶的。
1.孕期及時糾正乳頭內陷
一般建議不要等到哺乳了纔想起糾正，而是儘早糾正乳頭內陷，孕期是一個很好的糾正時期，此時體內雌孕激素的增多，乳房的腺管腺泡開始發育，乳房增大變軟，同時乳暈着色，乳頭也易勃起，最好在專業醫務人員的指導下采取有效的糾正措施。
需要注意的是，由於孕期按摩乳頭將對子宮產生刺激，引發子宮收縮，因此按摩時要特別注意，一旦出現腹部明顯疼痛或不適，應及時停止按摩，以免發生流產或早產。
2.每次哺乳前先牽拉乳頭
如果媽媽的乳頭過短、過小，媽媽在餵奶前要需要不斷地進行矯正，可以參考以下2種方法：一是用拇指、食指、中指三個手指捏起乳頭，向外牽拉，每次至少堅持牽拉一秒鐘，每回牽拉300次左右，每天至少拉4次，在餵奶前進行。二是用吸奶器吸引乳頭，每次吸住奶頭約半分鐘，連續5-10次，每天至少2次。
3.樹立哺乳的信心
有些乳頭內陷的媽媽在面對哺乳困難時，往往會出現不同程度的焦慮心理，此時產婦應該樹立自己能哺乳的信心，積極面對哺乳。因爲嬰兒吸的是大部分乳暈而不是乳頭，媽媽應該儘早讓嬰兒接觸乳房。餵奶時用中指和食指輕輕夾住乳暈上方，使乳頭儘量突出，也防止乳房堵住寶寶鼻孔。媽媽也可以多試試不同的哺乳體位，能夠幫助乳頭立得更好些，更方便哺乳。
