女性不孕是常見的疾病之一，這對夫妻生活，未來的家庭生活都有影響的，那麼如何快速自檢是否不孕呢？常見導致不孕的原因有哪些呢？如何現實生活當中進行不孕症的預防呢？一起看下吧！
女性不孕自檢方法
1、月經紊亂：月經提早或延遲，經量過多、過少，常見於黃體功能不全及子宮內膜炎症。
2、閉經：年齡超過18歲尚無月經來潮；月經來潮後又連續停經超過6個月。閉經引起的不孕爲數不少。後者按病變部位又有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性之分。
3、痛經：子宮內膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發育不良、子宮位置異常等疾病存在時可出現行經腹痛。
4、白帶異常：有陰道炎、宮頸炎（宮頸糜爛）、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎及各種性傳播疾病存在時會出現白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或水樣，或伴外陰癢、痛等，而這些疾病又都可不同程度地影響受孕。
5、腹痛：慢性下腹、兩側腹隱痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宮肌炎、卵巢炎、子宮內膜異位症、子宮、卵巢、腫瘤時出現。
女性不孕原因
1、輸卵管因素：輸卵管疾病可佔女性不孕的25%，是不孕的重要原因。輸卵管過長或狹小，輸卵管炎症引起管腔閉塞、積水或粘連，均會阻礙精子、卵子或受精卵的運行。
2、卵巢因素：卵巢發育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢綜合症、等影響卵泡發育或卵子排出的因素都會造成不孕。
3、排卵功能障礙：表現爲月經週期中無排卵，或當然有排卵，但排卵後黃體功能不健全。
4、宮頸病變：宮頸管先天性異常、閉鎖或狹小、糜爛、腫瘤、息肉、粘連等均可影響精子經過；宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利於精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動能力。
5、免疫學因素：係指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起精子互相凝集，喪失活力或死亡，導致不孕或不育。另外，部分不孕婦女的血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質，可阻礙精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。
如何預防不孕症
1、良好的飲食習慣對不孕症的預防也是有着很好的作用的，少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水等都是在準備開始懷孕前要注意的，並且還需要注意補充葉酸。
2、女性朋友們需要保證自己既不超重也不能過度減肥，這兩種都是對生育能力有損害的。
3、隨着年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，所以說，女性朋友們需要養成良好的習慣，以延緩卵子的老化。
4、女性朋友們需要避免多次流產的傷害，反覆的人流是能夠造成不孕症的，這是多數的女性朋友都瞭解的，所以說，在沒有生育計劃的時候避孕是一定要做好的。
5、女性朋友們在性生活之前是需要考慮避孕的問題的，不論是避孕藥還是其他的各項避孕措施的注意事項都是需要了解的，並且在懷孕之前需要調整自己的身體。
