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治療乳房脹痛，宜持之以恆，服藥的黃金時段是在經前乳脹時開始服藥，直到經來脹痛消失爲止，如此調理月經三個週期，大部份的乳房脹痛都會痊癒。值得一提的是，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發怒或生悶氣，平時多運動與參加適當的社交活動，在月經前一週少吃食鹽和辛辣刺激的飲食，這樣配合服藥就會達到最高效果!
中醫治療乳房脹痛分類如下：
一 肝腎陰虛：
這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口脣色紅、脣舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰痠、膝無力等。治療宜滋腎養肝、常用藥有沙蔘、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹蔘、澤蘭等。
二 肝鬱脾溼：
常見的症狀有經前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等，治療要健脾利溼行氣，常用藥有茯苓、白朮、苡仁、厚朴、川楝子、合歡皮等。
三 肝鬱氣滯：
這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、性生活不協調、臉上長黑斑等。治療宜調肝理氣和胃，常用藥有烏藥、鬱金、佛手、白芍、青皮、白朮、麥芽、路路通等。
