木耳是我們日常生活中經常吃的食物，木耳中富含豐富的營養物質，對我們的身體健康有很大幫助，但是那麼營養的木耳如果有不正當的吃法會引發腸道癌的：驚！營養木耳不正當吃法引發腸癌白木耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效......

木耳不能和什麼一起吃？中醫講究食物性味，發現木耳不宜於田螺、野雞、野鴨、蘿蔔等一起食用，具體的原因及後果請看如下的分析：木耳不宜與田螺同食：從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利於消化，所以二者不宜同食。患有......

硒：硒是目前已經證實的具有抗癌作用的微量元素。動物腎臟中富含硒，且吸收較好。以下這些是具有確切抗癌功效的食物，均衡搭配，希望對癌症患者有一定幫助。1.木耳類銀耳、黑木耳提取物中的多糖類有很強的抑癌作用。2.蘑菇類......

我離休以後，沒有什麼別的可享受了，吃飯算是一種享受，是享受生活。但是，現在全家人坐在一起吃飯，飯桌上很緊張，你剛要夾一塊帶魚，兒子說：這個膽固醇高，不能吃。那就吃一塊肉吧，姑娘說：肥肉脂肪多，別吃。我看不要這樣，吃飯要有一個放......

蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。木耳青菜豆腐蝦丸湯是孕期的一款好食譜。主料：蝦仁200克豆腐150克豬肉(肥)100克木耳(幹)30克空心菜180克雞蛋清30克輔料：黃豆粉15克調料：鹽4克......

在人們平時烹飪食物的時候，不同的蔬菜在搭配不同的食材時的口感是各不相同的，而香菜和木耳就經常被人們搭配食用，那麼，香菜木耳的做法如何？香菜拌木耳的做法食材準備木耳、香菜、洋蔥、花椒油、涼拌醬油、醋、鹽、糖、香油......

人們常說：要像愛護自己的生命一樣，愛護自己的眼睛。可見眼睛的保健是十分重要的。祖國醫學認爲肝開竅於目，肝腎同源。眼睛黑白分明、視物清晰、靈活而有神采有賴於肝血腎精的滋養，如果精血虛不能上養於目，就會造成雙目乾澀......

金針木耳蒸雞球的做法雞腿洗淨，用剪刀把雞骨剔除，雞肉切小塊加蔥薑末及調味料醃製15分鐘金針、木耳提前用冷水浸泡，泡發後洗淨，金針菜摘除硬梗的部分洗淨並打結，盤底鋪上金針、木耳（撒1/4小勺鹽拌勻），再將醃好的雞肉放在上面，......

材料：淡菜３０克，香菇１５克，木耳１５克。功效：滋潤涼血，補益肝腎。高脂血症，肥胖，高血壓病，屬陰虛陽亢者。症見頭暈耳鳴，眼乾目澀，心悸失眠，便祕，口渴。做法：（１）香菇（去菌莖）浸軟洗淨，木耳浸開洗淨，去蒂，淡菜浸軟洗淨。（２）把香菇、淡菜加入鍋內，加清水適量......

黃花菜洗淨，鍋裏燒開水燙一下焯好的黃花菜撈出來泡在涼水裏兩小時，可以去除秋水仙鹼，這就是我們小時候吃鮮黃花不中毒的祕密，簡單吧泡黃花菜的間隙，泡幾朵木耳。泡好後清洗乾淨，撕成小塊。瘦肉切絲，黃花菜捏幹水分鍋內放油燒......

痔瘡便血主要是因爲現代快節奏的生活以及不良的飲食習慣造成的。知道痔瘡便血的原因，那麼從根本上預防、治療痔瘡便血就是一件很簡單的事情。得了痔瘡便血怎麼辦？很簡單，一就是平時多活動、鍛鍊身體。二就是改善飲食習慣......

想要身體必須要多吃對身體有益處的食物，因爲人體需要能量支撐才能正常運轉。而不同的食物存有的營養物質是不同的，想要攝入的營養物質全面的話，必須堅持多樣化飲食的原則。其中木耳是好東西，多吃非常有益處。日常生活中一......

紅棗當歸木耳湯具有很強的補血功效，因爲紅棗乃健脾、益氣及調經之佳品；當歸則具有補血調經的功效；黑木耳具有滋養、益胃、活血、潤燥之效用。以下就是此湯的做法介紹。材料：紅棗10顆、當歸15克、水發黑木耳10克。做法：1、......

口腔潰瘍是人們經常會出現的狀況，但是口腔潰瘍的治療卻不是那麼容易引起大家的重視。人們總是抱着一種見怪不怪的心態，其實口腔潰瘍的治療是應該得到大家重視的，如果經常發生複發性的口腔潰瘍還有引發口腔癌的可能。今天......

食材準備原料：木耳，胡蘿蔔，香菜。調料：雞精，白糖，紅辣椒，蔥薑蒜，植物油，生抽，鹽，香醋。涼拌木耳胡蘿蔔的做法：1、黑木耳用冷水泡發後，剪去根蒂，撕成小朵。2、鍋中放清水燒開後，入黑木耳汆燙3分鐘撈出，用冷開水洗去表面粘液。3、胡蘿蔔......

木耳蝦皮蛋1.準備材料：木耳（水發）適量、雞蛋2個、蝦皮適量、色拉油適量、食鹽4克、蒜5克。2.步驟1：木耳涼水泡發，去蒂洗淨。3.步驟2：雞蛋中加入洗乾淨的蝦皮，打散。4.步驟3：鍋熱油，放入木耳翻炒片刻。5.步驟4：入打散的蝦皮蛋液，......

身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。日常生活中哪些食物對排毒養顏最有效呢？黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印......

主料：尖椒、幹黑木耳、雞蛋輔料：植物油、鹽、味極鮮、香蔥、白糖做法：1、把幹木耳用溫水泡泡洗淨去蒂，尖椒洗淨切斜段、香蔥洗淨切末2、雞蛋打散加少許白糖攪拌均勻，熱鍋涼油，油熱8成下雞蛋煎到成塊狀撈起3、鍋裏留底油，下尖......

木耳是老百姓餐桌上的常客。其味道鮮美，蛋白質含量豐富，被譽爲素中之葷。但市場上出售的黑木耳質量參差不齊，摻假嚴重。要想買到好木耳，需要掌握一些訣竅，概括起來就是手捏、口嘗、用水泡。一、先用手捏通常，純正的黑木耳含......

木耳是生活中非常常見的食物，大家見過幹木耳，很多人家中都儲存了幹木耳，也有的人是在菜市場買的木耳，用來炒菜。所以在很多人心中，木耳經常用於炒菜之類的。從而也忽略了木耳的其他功效，紅棗和木耳看似毫無聯繫，其實黑木耳紅......