預防骨質酥鬆的運動方法

預防骨質酥鬆的運動方法

如今,樓層越建越高,電梯成爲我們生活當中不可或缺的代步工具;某日,電梯維修或者停電,我們只好爬樓梯,突然發現前所未有的疲勞感,腿腳沉重痠痛。這個時候就要注意了,或許我們已經患上了骨質疏鬆症。這絕非聳人聽聞。在日益加......
2023-11-15
天天水果餐減肥小心骨質酥鬆

天天水果餐減肥小心骨質酥鬆

最近天氣溫暖宜人,不少愛美女孩爲了能穿上美麗的秋裝,努力保持良好體形,有的甚至一天三頓都以水果爲主食,但在這裏提醒大家哦,減肥減得太狠可能造成骨密度下降,重者病變爲骨質疏鬆的哦。水果不僅含有豐富的營養元素,而且富含......
2023-11-01
男人爲什麼易得骨質疏鬆

男人爲什麼易得骨質疏鬆

爲什麼男性容易患骨質疏鬆,骨科疾病它是現實生活中的一種多發病和常見病,如果疾病真的來了,擺在面前的是廣大患者和家屬應該如何面對?研究表明,步入中老年的男子漢們骨質疏鬆的發生原因、病理變化乃至診斷、預防、治療措施......
2023-11-14
骨質疏鬆性骨折

骨質疏鬆性骨折

骨質疏鬆性骨折是骨質疏鬆症最嚴重的後果。由於骨強度降低,輕微損傷即可引起骨折,常見的骨折部位是脊柱、胸腰段脊椎、肱骨近端、橈骨遠端。由於骨的質量差,骨折後內固定物及植入物固定的牢固程度差,易發生鬆動,骨折後骨愈......
2023-11-12
男性爲什麼易出現骨質疏鬆

男性爲什麼易出現骨質疏鬆

骨質疏鬆的病因是什麼?在現代社會骨質疏鬆的發病率是非常高的,那麼爲什麼大家會得骨質疏鬆呢?而且爲什麼骨質疏鬆又更加偏向於男性呢?這些問題一直是人們散不去的疑問,下面就讓專家來爲我們介紹。研究表明,步入中老年的男子......
2023-11-09
何爲髖關節一過性骨質疏鬆症

何爲髖關節一過性骨質疏鬆症

患者女,35歲,無誘因右腹股溝區隱痛2個月餘,加重伴跛行及承重障礙2個月。既往:L4-5,L5-S1椎間盤突出8年,一直採用保守治療。無結核病史,無外傷史。體格檢查:右腹股溝區壓痛。實驗室檢查:紅細胞沉降率19mm/1h,類風溼因子及免疫球......
2023-11-23
哪些食療方可治療骨質酥鬆症

哪些食療方可治療骨質酥鬆症

當歸羊肉湯當歸30克,生薑15克,羊肉200克加水適量,共煮至羊肉熟爛。喝湯吃肉,每日1劑。功能溫陽補腎、溫經通絡。主治脾腎陽虛、寒凝經脈型骨質疏鬆症。豬血瘦肉豆腐湯豬血250克,豬瘦肉、豆腐、胡蘿蔔、山藥各100克,調料適量......
2023-11-17
更年期如何預防骨質酥鬆症

更年期如何預防骨質酥鬆症

大約三分之一的婦女一生中會發生一次脊柱體、髖部或腕部的骨折,停經後的婦女如果評估具有骨鬆症的危險因子,應測量骨質礦物密度(BMD),補充鈣片、荷爾蒙替代療法、雙磷酸鹽類藥物、選擇性雌激素受體藥物等藥物預防骨折。骨......
2023-11-18
女性如何預防骨質疏鬆?

女性如何預防骨質疏鬆?

日前,從各大醫院內分泌科瞭解到,近來因爲減肥減出骨質疏鬆症的女性患者越來越多。同時,骨骼保健往往成爲大部分女性的保健盲點。細心的市民會發現,現在去醫院體檢時增加了幾個新的項目,其中有個就叫骨密度檢測,但很多人不知......
2023-11-18
爲何骨質疏鬆偏愛女性朋友

爲何骨質疏鬆偏愛女性朋友

骨質疏鬆被稱爲沉默的殺手,大多數患者在早期沒有症狀,隨着人體骨質的逐步流失而出現症狀,晚期大多數病人會出現全身關節疼痛,甚至稍有不慎受到磕碰便摔成骨折。而骨質疏鬆的人羣很多都爲女性,這個是爲何呢?爲何骨質疏鬆偏愛......
2023-10-30
男性爲什麼會導致骨質疏鬆

男性爲什麼會導致骨質疏鬆

今天,大約有二百萬美國男性患有骨質疏鬆症,另有一千二百萬美國男性存在患骨質疏鬆症的風險。然而,儘管骨質疏鬆症在男性中普遍存在,仍有許多患有骨質疏鬆症的男性未獲得診斷和報告。骨骼的生長在青年時期,人類的骨骼在長度......
2023-11-07
骨質疏鬆性骨折如何治療?

骨質疏鬆性骨折如何治療?

在骨質疏鬆性骨折外科治療的同時,特別強調積極治療骨質疏鬆症。基本骨營養補充劑,鈣劑攝入可減緩骨量丟失,改善骨礦化。用於治療骨質疏鬆症時,應與其他藥物聯合使用。維生素D缺乏可導致繼發性甲狀旁腺功能亢進,骨吸收加劇,......
2023-11-24
3個原因容易導致骨質酥鬆

3個原因容易導致骨質酥鬆

人到了年紀,身體機能退化,吸收能力也不好了,骨質疏鬆症狀就會出來。所謂骨質疏鬆是一種與衰老有關的常見病,其結果是骨折以及由骨折引起的疼痛、骨骼變形,嚴重者出現合併症,甚至死亡等。那麼,老年人該如何預防骨質疏鬆?今天,我......
2023-10-31
減肥爲何爲變成骨質疏鬆

減肥爲何爲變成骨質疏鬆

有些迫切希望自己減肥成功的女性,有時會利用一些不正當的減肥途徑。但是這對於女性的身體來說大有不利,調查顯示,一些女性過度減肥後,有骨質疏鬆的後果,這要引起女性的重視!根據醫院的統計,現在因爲骨折來醫院的年輕女性不在......
2023-11-12
爲何會發生骨質疏鬆

爲何會發生骨質疏鬆

現在患有骨質疏鬆疾病的人越來越多了,就是大家沒有注意平時的生活習慣導致的。骨質疏鬆的主原要因是骨白則使骨骼具有彈性。正常的骨骼代謝包括骨骼吸收和骨骼形成兩個過程,人一生中有不同時期的骨骼代謝調節階段,如在成......
2023-11-09
骨質疏鬆病因多 如何預防骨質疏鬆?

骨質疏鬆病因多 如何預防骨質疏鬆?

骨質疏鬆症是一種骨質減少的疾病,除了骨質異常減少外,骨頭內的微小結構也異常惡化,導致骨骼逐漸變得脆弱而呈現容易骨折的狀態。那麼骨質疏鬆的病因有哪些?日常生活中如何預防骨質疏鬆呢?骨質疏鬆的病因:1、缺鈣長期的低......
2023-11-10
骨質酥鬆的治療藥物有幾種

骨質酥鬆的治療藥物有幾種

骨質酥鬆的一般治療有哪些方法呢?骨質酥鬆是現代人們常見的疾病之一,但是隻要採用一些骨質酥鬆的一般治療,相信就能遠離骨質酥鬆這種疾病,那麼,骨質酥鬆的一般治療有哪些呢?下面就來具體介紹下骨質酥鬆的一般治療。1.骨質酥......
2023-11-09
食物致骨質疏鬆 如何預防骨質疏鬆

食物致骨質疏鬆 如何預防骨質疏鬆

日常生活中的很多食物,如甜食、鹹食等都易致肥胖、蛀牙、高血壓等大家都知道,但很多食物能導致骨質疏鬆你不知道吧。具體什麼食物可以導致骨質疏鬆呢?我們該如何預防?致骨質疏鬆的食物1、巧克力巧克力含有草酸酯和糖。草......
2023-11-01
男性朋友如何預防骨質疏鬆

男性朋友如何預防骨質疏鬆

男人也有骨質疏鬆症的困擾?當然有!因爲男人的骨質疏鬆症可能還伴有男性荷爾蒙方面的問題,由於男性在傳統上比較不會與醫師們談論他們身體上私密的問題,如陽痿或是性慾不足方面的問題,以致於發生骨質疏鬆症方面的問題時都......
2023-11-08
我國骨質疏鬆八成是女性 如何預防骨質疏鬆

我國骨質疏鬆八成是女性 如何預防骨質疏鬆

中國疾病預防控制中心慢病中心主任王臨虹近日透露,中國骨質疏鬆患者數量約7000萬,50歲以上女性在其中所佔的比例將近80%。王臨虹說,由於絕經期後女性失去了雌激素的保護,其骨量處於快速丟失階段,如果不及時補充鈣質和加強......
2023-10-31