葛根粉含有人體所需的各種微量元素，可以很好的調節內分泌，又能清熱解毒、祛痰止咳，更有抗癌解救的作用，可是說功效和作用是非常多的。是藥三分毒，葛根粉也是有副作用的，它的副作用大家都瞭解嗎，不知道的朋友們趕快來學學吧。
葛根粉的副作用
1、葛根粉使用不當會影響健康。葛根粉中所含有的葛根異黃酮是一種植物雌激素,它雖然與女性自身分泌的雌激素不同,但它的結構與雌激素類似,所以能夠起到雌激素的作用。成年女性隨着年齡增長,自身的雌激素減少,會出現衰老的症狀,如皮膚粗糙、乳房萎縮等,如果這時服用葛根粉,其中的植物雌激素可以促進女性乳房的發育,豐胸的同時還能夠改善皮膚衰老的症狀。但如果是年輕的女性過早的使用葛根粉,本身分泌的雌激素就多,加上植物激素的作用,會使得器官過早發育成熟,而自身的雌激素因受干擾而失去作用,有可能使得女性過早的衰老。
2、孕婦、低血糖患者不適合食用。自身雌激素分泌旺盛者、風溼病患者不宜長期食用,乳腺增生者不宜食用。服用葛根粉期間,不宜吃具有刺激性的食物,比如酒、可樂、濃茶、生薑等,也不宜吃香菜、狗肉、羊肉等溫熱食物,這些食物會影響葛根粉的功效。
3、服用期間忌食用刺激性食物。如:酒、可樂,咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品(會影響服用效果)。
4、經期可以不必停服。多補充豆製品和奶製品,青椒、蕃茄、紅蘿蔔、豬尾巴,豬蹄,馬鈴薯,紅棗以及花生等堅果類,有空多做擴胸運動,配合適量的胸部按摩,堅持服用一定會達到你滿意的效果。
葛根粉的副作用
5、體寒溼重者不能吃，葛根粉是涼性食物，體寒、溼氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積，容易引發身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣，比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
2、低血壓患者不能吃由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓，所以低血壓患者不適合吃葛根粉。治療低血壓主要靠健康生活和食療食補，建議多吃食材和藥材共用的食物，如田七燉雞、人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉等。
所以，大家在食用前一定要記住它的副作用哦。
