近日，多地遭遇大範圍寒潮，全國氣溫普降，公衆紛紛感慨“太冷了”。那麼在這種情況下，中國最冷的地方到底有多冷呢？那裏的居民又是如何生活的呢？爲了一探究竟，新華社記者實地探訪了位於內蒙古自治區根河市的“冷極村”，親身體驗了那裏的溫度。
內蒙古自治區根河市被稱爲“中國冷極”。記者隨身帶着測溫槍顯示當地的氣溫是零下51攝氏度到零下53攝氏度左右，遠遠低於氣象部門預報的零下47攝氏度到零下48攝氏度。
從“中國冷極”地標向北行駛約10公里，就到達了被稱爲“中國最冷村莊”的“冷極村”，這裏的前身是金河林業局金林林場。由於當地居民曾自發測出零下58℃的低溫，因此人們更喜歡稱這裏爲“冷極村”。
新華社記者在“冷極村”的村口發現了一塊黑板，上面記錄着近期每一天的溫度，最低氣溫可達到零下五十幾度，這與當地氣象部門發佈的數據並不相同。
根河市“冷極村”村民曹樹林說，因爲冷極村沒有氣象溫度測試點，他們自己平時就拿溫度計測試溫度。從19日至今，都到極寒的冷了，都到零下50多攝氏度，23日都到了零下58攝氏度。
當地居民到底是怎麼樣抵禦這樣的極寒天氣？他們平時又是如何生活的呢？他們有自己抵禦嚴寒的法寶和武器，其中最爲典型的，就是靠火牆。火牆中間是空的，通過爐子在下面燒煤，從而烘熱正面牆，達到整個屋子都被烘熱的目的。
在火牆附近，記者的測溫槍上顯示的溫度是75攝氏度左右，這證明這面火牆的溫度是非常高的。室內天花板頂棚的溫度是21攝氏度到22攝氏度左右，證明在這邊即使是零下40度的極寒天氣中，室內溫度也可以達到20攝氏度以上，室內外溫度可以相差到60攝氏度左右。
由於根河市地處大興安嶺北麓，平均海拔在1000米以上，因此氣候寒冷，取暖期達8個月左右，尤其是在“冷極村”，當地居民保持着常年取暖的習慣，夏天7、8月份的時候，就開始早上燒一遍晚上燒一遍火牆，因爲屋裏溫度比較低，主要是防潮，火牆從上年10月份就開始燒了。
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1.飲食方面
天冷應選食熱量較高的禦寒食品，中醫認爲，羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益氣的作用，多吃可以提高禦寒能力。相反，螃蟹、鴨肉、綠豆、冰糖、香蕉、黃瓜、西瓜、梨等涼性或寒性的食物最好少吃。
2.禦寒裝備
在低溫環境中，要配備好防寒的服裝、帽、鞋、手套等，同時應避免潮溼，保持乾燥，手腳部位不可縛緊，以免影響到末梢血液循環而引起凍瘡、凍傷等。
3.換氣
冬季經常不開窗，會導致冬季氧氣供應不足，從而引發感冒嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。
4.溫水刷牙
若經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，長久會引起牙髓出血和痙攣，甚至導致牙周炎、牙齦炎等病症，所以，用35攝氏度左右的溫水刷牙最合適。
5.冷水洗臉
晨起用冷水洗臉，冷水的刺激既能改善面部血液循環，又可增強皮膚彈性，增強機體禦寒能力，預防感冒、鼻炎等。
6.熱水泡腳
睡前用55-70攝氏度的熱水泡腳，既解乏，又有助於睡眠，還加速血液循環，起到防病治病的作用。
