夏天天熱容易出汗,出汗多了會有臭汗味,因此,很多人會用噴香水掩蓋汗味,其實,中醫有方法可以讓我們的身體變香。
1、藥茶
用荷葉、陳皮、生山楂,適量泡水喝。
2、藥粥
炒薏米、紅小豆、白扁豆、芡實、山藥等煮粥,食用。
3、種艾草
家中種一盆艾草,艾草自然發散的清香味,對人體有除溼開鬱作用。
4、戴香囊
用白芷、艾葉、藿香、佩蘭、菖蒲等製成香囊,可以起到祛溼功效。
5、藥浴
取艾葉、陳皮,加清水適量,浸泡20分鐘,然後煎水倒入浴盆內,待溫度適宜時洗浴;洗浴前,可以先薰後浴,也可用其進行足浴。
6、花茶
還可以用桃花、玫瑰花、蘭花、茉莉花、桂花、丁香花、蘆薈以及杏仁,泡茶飲用,也可以碾碎後直接食用,它們可以幫你吃出芬芳的體香來。
上面介紹的妙招可以讓你擁有迷人體香,愛美、愛香的MM們快來試一試吧。