老胃病 三種水果要少吃
1、鮮棗好吃但棗皮扎胃
冬棗有天然“維生素丸”之稱，遼寧省大連市中心醫院營養科王主任提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。
這是因爲大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
2、獼猴桃通便但“燒心”
獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱爲“水果之王”，但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱副主任醫師提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節裏，胃病（脾胃陽虛）患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
3、山楂開胃易致結石
很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但哈爾濱醫科大學附屬第四醫院消化內科李副主任提示說，脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。
因爲山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠着在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
治胃病，中醫講究脾胃同治
中醫的“脾”非脾臟，其乃五臟之一。“脾”主運化，雖然食物在胃和小腸中消化和吸收，但都必須依賴“脾”予以運轉，才能到達各臟器，所以“脾”是提供營養物質的“推動器”。“脾爲裏主運化、胃爲表主受納”，脾與胃互爲表裏，脣齒相依。因此，在治療胃病的時候，中醫講究的是“脾胃同治”。
老胃病患者一般病程比較久，患者多數呈現“脾虛”症狀，“脾虛”的胃病患者常常會有反覆的上腹部不適、飽脹、隱痛、燒灼感，多數進食後症狀較爲嚴重，其次就是出現食慾下降、噯氣、反酸、噁心等症狀。按照中醫辨證論治的方法，健脾益氣，行氣止痛，其療效通常比較明顯。
病從淺中醫，在胃病還只是小毛病的時候就應該及時就醫，堅持治療，堅持按療程服藥，切勿以爲不疼了，就不治療了，要知道疾病的症狀與實際病情可能並不一致。
