首頁 > TAG信息列表 > 

關於水果的時尚推薦

腎衰竭吃什麼水果 9種水果適合吃

腎衰竭吃什麼水果 9種水果適合吃

水果雖然對於健康很有好處,但是對於生病的人來說,選擇需要慎重。那麼腎衰竭患者吃什麼水果好呢?一起來看看吧。1、葡萄從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也......
2023-11-27
十八種減肥食物

十八種減肥食物

1紫菜——紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質,可以幫助排除身體內之廢物及積聚的水分,從而達到瘦腿之效。2芝麻——芝麻富含亞麻仁油酸,可以去除附在血管內......
2023-11-26
抗衰老蔬菜排行榜 吃什麼更顯年輕態

抗衰老蔬菜排行榜 吃什麼更顯年輕態

拒絕衰老的兩大要素就是蔬菜和水果蔬菜、水果在防治人類一些與自由基損傷相關的疾病以及抗衰老過程中起着十分重要的作用。世界各國的膳食指南都把攝取蔬菜、水果列爲重要內容。美國2000年修訂最新版膳食指南時,將選擇......
2023-11-26
秋燥少不了多喝水

秋燥少不了多喝水

秋燥症主要表現爲全身燥熱、口脣乾裂、心緒不寧,有的人會生出口瘡,或者出現咽喉腫痛等症狀,還會長出紅且發痛的痘痘。秋燥症雖不十分嚴重,但一些病症會使人體免疫力降低,尤其是中老年人,容易舊病復發,中醫上講,當燥邪入侵,最先......
2023-11-27
糖尿病人吃什麼水果好?

糖尿病人吃什麼水果好?

一般說來,空腹血糖7.8毫摩爾/升以下(140毫克/分升),餐後2小時血糖在10毫摩爾/升(180毫克/分升)以下,以及糖化血紅蛋白7.5%以下,病情穩定,不常出現高血糖或低血糖的患者,可以在營養師的指導下選用含糖量低、味道酸甜的水果。對於......
2023-11-26
冬季蒸水果吃爲健康加分

冬季蒸水果吃爲健康加分

棗:大棗具有很好的補中益氣、養血安神的作用,蒸熟的棗相對於生棗更易消化,脾胃功能比較弱的人可以把大棗放入碗中直接蒸熟後食用。對於氣血虧虛、肝腎不足者,還可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸着吃。具體做法爲:取紅棗5枚、......
2023-11-25
秋季水果吃食禁忌

秋季水果吃食禁忌

1.石榴:含大量果糖和多種維生素、礦物質,味甘性溫,爲溼熱類水果。石榴對痢疾、脫肛和咽炎等有療效,但體虛陰虛燥熱者慎食;瀉痢初起、有溼熱者也不宜吃鮮果,即使常人也不宜多食,多食傷齒,且使人厭食。2.蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可......
2023-11-26
11種抗癌水果與你齊分享

11種抗癌水果與你齊分享

草莓適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌病人以及這些癌症患者在放療期間食用,可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果,對緩解放療反應、減輕病症、幫助康復,也有益處。據《商業週刊》報道,美國俄亥俄醫學院病理學家加......
2023-11-25
水果控制不好也會成爲“亞健康”的幫兇

水果控制不好也會成爲“亞健康”的幫兇

水果吃太多易傷脾胃導致亞健康中醫講究食養,合理膳食是扶助正氣的基礎。水果雖好,但吃得過多容易損傷脾胃。還有些老人盲目信奉千金難買老來瘦,爲了保持消瘦的體型不吃魚肉禽蛋,這也是不正確的。均衡的營養纔是健康的基石......
2023-11-27
可致癌的幾種食物搭配

可致癌的幾種食物搭配

一、牛奶與巧克力易發生腹瀉牛奶含豐富的蛋白質和鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣,食用後不但不吸收,還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀,影響生長髮育。二、菠菜與......
2023-11-27
老年人吃什麼水果好 常吃10種水果有益處

老年人吃什麼水果好 常吃10種水果有益處

生活中很多人都愛吃水果,尤其是老年人。因爲水果不止美味,還對我們的身體保健有很好的作用,在現在我們物質生活豐富的當下,家可以很容易的購買到各種各樣的水果食用。那麼老年人吃什麼水果好呢?老年人吃水果有什麼禁忌呢?接......
2023-11-27
提醒:不宜亂吃的新鮮水果

提醒:不宜亂吃的新鮮水果

水果美味但不宜多吃雖說水果好吃,可有些水果吃多了反而對身體有害。俗語說桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人,據中國醫促會中西醫結合專業委員會高級顧問趙春峯教授介紹,桃屬溫補型的,既有溫補的作用又不會傷身;多吃杏和李子,容易......
2023-11-26
揭祕保健三大妙方:運動、飲食和肺

揭祕保健三大妙方:運動、飲食和肺

飲食吃胡蘿蔔、玉米延緩肺衰老水果:肺部健康離不開維生素,因此要多吃水果,尤其是當季水果,如大棗、蘋果和梨。石榴有明確的收肺氣的作用,可適當食用。三餐:肺部喜歡清、潤,所以飲食中應注意清肺和潤肺,尤其是在空氣乾燥的深秋......
2023-11-26
夏季吃的蔬菜水果

夏季吃的蔬菜水果

如何選擇吃,還是大有講究的。夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、殺菌等三類蔬菜。夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜......
2023-11-27
研究發現:新鮮蔬果是癌症剋星

研究發現:新鮮蔬果是癌症剋星

隨着人均壽命的延長,加上採用西方國家的不良飲食生活習慣,未來10年,亞洲地區的癌症發病率將劇增。新鮮蔬菜和水果已被公認爲最佳的防癌食物,這是世界癌症研究基金會和美國癌症研究所等組織在報告裏所說的。1果蔬壯大了體......
2023-11-25
當心!小孩久坐便盆容易患脫肛!

當心!小孩久坐便盆容易患脫肛!

直腸脫垂,也叫脫肛。爲什麼小兒久坐便盆會引起這種病呢?1、小兒正在發育時期,肛門括約肌和提肛肌的肌緊張力較低,直腸和肛門周圍的組織也較鬆弛,再加上便後肛門收縮力不強,直腸不能立即還納,形成直腸脫垂,給小兒帶來痛苦。2......
2023-11-26
有些水果寶寶不宜多吃

有些水果寶寶不宜多吃

>>>更多進入:孩子患溼疹的食療妙方甘蔗——蔗糖易致葡萄球菌繁殖甘蔗中含有大量的蔗糖,進入胃腸道經消化酶分解後,可使體內的血糖濃度增高,吃得越多就越高。當血糖濃度超過正常限度後,常常可促進皮膚上的葡萄球......
2023-11-26
老年人秋季須慎吃水果

老年人秋季須慎吃水果

冠心病患者:宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量較多的西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔及加重水腫;中風患者:宜吃山楂、西瓜;腎炎患者:宜吃紅棗、黑皮西瓜、乾果;胃潰瘍患者:宜吃青綠色香蕉,這能促進潰瘍癒合,防止胃酸侵蝕......
2023-11-26
輕鬆搞定色斑 煥發迷人光彩

輕鬆搞定色斑 煥發迷人光彩

怎樣在這個天氣多變的季節裏進行自己的肌膚護理呢?怎樣才能使美白護膚正常進行呢?生活小編特地爲你準備了最新的護膚資訊,幫你修復肌膚問題,展現出最迷人的光彩!因爲季節的原因,我們的肌膚開始變得更加活躍,新陳代謝加快,......
2023-11-26
秋季護膚:小心吃出“水果病”

秋季護膚:小心吃出“水果病”

現在種類繁多的新鮮水果讓人目不暇接。吃水果,在品嚐美味的同時,還可以補充人體必需的維生素和其它營養要素。然而,吃多了,也會引發一些疾病,這就是醫學上所說的水果病。橘:含有豐富的維生素C和E,能促進消化。但橘子吃多了,也......
2023-11-26

 2500    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一頁 尾頁