從源於漢代的毽子發展到今天的毽球、花毽，從花式的多樣性、觀賞性、個人性到現在的羣衆性、對抗性，毽球運動在廣泛開展的基礎上，毽球運動水平也不斷提高。涌現出一批高水平運動隊，運動員技術動作的難度不斷加大，頭球、腳踏球、倒勾、凌空掃射等難新動作層出不窮，每次大賽都出現精彩的競爭場面。
毽球比賽介紹
是一項新興的體育項目，80年代中後期才亮相國內賽場。它的比賽場地類毽球比賽似排球場，中間掛網（男子網高1.60米，女子網高1.50米），兩項團體賽每方各3人，每局15分，決勝局爲每球得分制。比賽時運動員用腳踢球，不得用手、臂觸球，在本方場區內最多隻能擊4次球。
在設計毽球比賽時曾有原則爲“羽毛球場地、排球規則、足球動作”，但在實際誕生後，最後一條並未落實，其基本動作酷似誕生於1964年的、流行於東南亞的藤球。從發球、主要攻防動作和集體項目設定方面都與藤球十分接近。例如在進攻動作方面，目前毽球的兩種主要進攻動作“高腿踏毽”和“外擺腳背倒勾攻球”，就是藤球在上世紀60年代盛行的進攻動作。在防守動作方面，都允許進行跳起封網和以頭擊毽過網，也與藤球的規則完全相同。所以，目前在我國廣東省和山東省的毽球管理機構就都與藤球管理機構合二爲一稱爲“藤、毽協會”。
花毽即花樣踢毽，是踢毽運動中的一種，分規定動作賽和自選動作賽兩項。規定動作有盤踢、磕踢、落、上頭、交踢6個套路，自選動作則由運動員即興發揮，花樣更繁難度更高。在競賽分類上，花毽屬於“競爭性比賽”，與毽球所屬的“對抗性比賽”屬於完全不同的競賽類型。
