首頁 > 享生活 > 飲食營養 > 用聖女果做成的家常菜

用聖女果做成的家常菜

來源:男爵風    閱讀: 1.07W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

櫻桃番茄又名珍珠果、聖女果,既是蔬菜又是水果,色澤豔麗、形態優美,而且味道適口、營養豐富,除了含有番茄的所有營養成分之外,其維生素含量是普通番茄的1.7倍。以聖女果爲食材,做家常菜,簡單易學,味道可口。

用聖女果做成的家常菜

金龍擺尾

原料:小黃魚、櫻桃番茄、香菜

製作:

1、將小黃魚掐去頭部並且洗淨,裹上生粉;

2、起油鍋,將小黃魚炸至金黃色,撈起,在盤中擺成尾巴翹起的活潑姿態;

3、把整個櫻桃番茄對半剖開後,放置在魚頭處,撒上香菜即可。

怡紅快綠

原料:櫻桃番茄、生菜

製作:

1、生菜去根、洗淨,在沸水中燙一下後撈出裝盤;

2、把整個櫻桃番茄對半剖開,在生菜葉上擺成兩排。

3、把生蒜切碎,用少許油略炒一下去味,撒在兩列櫻桃番茄中間。

粵菜風味的開胃佳品

原料:雞蛋、橙子、櫻桃番茄、蔥花、豬油

製作:

1、將雞蛋打碎,攪拌均勻,加入適量鹽、味精。

2、雞蛋蒸熟後,正面扣在盤子上,中間插上櫻桃番茄。

3、將橙子切成半圓片擺在邊上,最後用蔥花點綴。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科