柿子含在豐富的維生素及礦物質，比如鈣、鉀、鎂等，其含量還超蘋果、梨子、桃子等水果呢。此外，柿子裏還含有蛋白質、脂肪、糖、碘等營養。
柿子除營養豐富外，還含有極高的醫用價值。柿子裏含有一種水溶性的膳食纖維，可以潤腸通便，因而可用作治療便祕。柿子葉煮水當茶飲，促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量，柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效。
柿子中富含的營養及其藥用價值均適宜孕婦適量的食用，尤其是患有妊娠高血壓綜合徵的孕婦功效更是一舉兩得。所以孕婦是可以吃柿子的，但要注意不能多吃。因爲它偏寒，另外它的口味太澀，易造成大便乾燥。
總而言之，孕婦可以吃柿子嗎?孕婦能吃柿子嗎?答案是可以吃，但不能多吃，一天最多吃一個，且不要經常吃。
多吃柿子的危害 柿子雖然有很好的營養及醫療作用，它也有不足之處。柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便乾燥。遇酸可以凝集成塊，與蛋白質結合後產生沉澱。 因此，吃柿子應該點到爲止，以一餐一個爲宜。所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。
