爲鞋襪殺菌：買鹼粉塞鞋子
也許你已經把足部真菌都清除了，但卻不經意間又爲真菌創造了生存環境：潮溼汗臭的襪子、逼滿汗水的皮鞋、沒擦乾腳溼溼的腳丫……看到了吧，真菌喜愛潮溼。
廣州醫學院附屬第三醫院皮膚科副主任醫師翁智勝給你一些清潔的建議：
選擇棉質襪子，或通風的涼鞋。
勤換襪子，襪子用熱水燙洗消毒，放到太陽底下曬;
到超市購買鹼粉、珠光粉等能殺真菌的製劑，塞到鞋子裏面。
另外，翁智勝提醒，如果你有灰指甲，也要積極治療灰指甲，因爲“灰指甲”絕大多數是被足癬真菌傳染的，它還會繼續在足部作案。
