1、嘴脣乾裂是什麼原因造成的
每到冬天，因爲天氣乾燥，很多人都會覺得嘴脣發乾，甚至出現皸裂， 因而就會不自覺地舔脣，但結果常常適得其反，讓脣部肌膚的水分蒸發得更快，嘴脣的乾燥症狀反而加重，甚至導致脣部腫脹、結血痂。另外，煎、炸、辣等刺激性食物也會令嘴脣乾裂，口香糖的薄荷物質還會令脣部敏感。
此外，秋天時，嘴脣還容易結痂，這也和舔脣這一壞習慣有關。由於唾液裏含有多種消化酶，嘴脣上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴脣上，與脣部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。
總而言之，嘴脣乾裂的主要塬因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。
2、嘴脣乾裂應多吃什麼食物
其實，嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。
3、嘴脣乾裂可利用什麼外在因素來預防
護脣膏是很好的選擇，無論男女，都應使用護脣膏來嗬護雙脣，儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
綜上所述，若嘴脣乾裂的人們都按此做，必定能獲得一對美脣，美觀的同時也使身體保持了健康。
