這裏有一些小技巧，可以預防寶寶的鼻子再次出血：
1、勤給寶寶剪指甲，剪短後把指甲的邊緣磨平，不要讓孩子養成摳挖鼻孔的習慣。
2、冬季防止寶寶室內過於乾燥，可以使用加溼器，但要經常清潔加溼器以免滋生黴菌。
3、可以使用鼻腔噴霧加溼劑或者凡士林塗抹在鼻腔前庭部位，以防鼻腔黏膜乾燥。
4、在天氣過於寒冷並颳大風的日子帶寶寶外出，可以爲寶寶戴上口罩，減少冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。
5、冬季不要給寶寶盲目進補，以免引起燥熱性鼻出血。平時不要給寶寶吃過多巧克力、曲奇餅、薯條、開心果等容易上火的零食。給寶寶多喝開水，多吃蔬菜和水果及富含營養且清淡、易吸收的食物，防止維生素c的缺乏。
Tip：
從中醫學的角度來說，流鼻血的原因可分爲燥熱和虛弱兩類。如果寶寶經常流鼻血，或者有鼻過敏，並流出黃色或綠色鼻涕，又或嘴脣經常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，推薦以下良方：
1、鮮生地、鮮白茅根、鮮蘆根各30克，水煎服，每日1劑，連服5天。
2、把空心菜250克洗淨，和糖搗爛，衝入沸水後飲用。
