針對梅核氣的防治介紹了幾個飲食小偏方：
1、玫瑰花茶
玫瑰花瓣（幹品）6～10克，放茶盅內，衝入沸水，加蓋扇片刻，代茶飲。
2、合歡花蒸豬肝
合歡花（幹品）10～12克，放碟中，加清水少許，浸泡4～6小時，再將豬肝100～150克切片，同放碟中，加食鹽少許調味，隔水蒸熟，食豬肝。
3、蔥煮柚皮
鮮柚皮1個，在炭火上將外層黃棕色燒焦，颳去表層，然後放入清水中浸泡1日，使其苦味析出。再切塊加水煮，將熟時以蔥兩棵切碎加入，用油、鹽調味，佐膳。
梅核氣是指主要因情志不暢，肝氣鬱結，循經上逆，結於咽喉或乘脾犯胃，運化失司，津液不得輸布，凝結成痰，痰氣結於咽喉而引起。在臨牀中發現年齡30～40歲的發病率較高，常見有咽喉神經官能症、癔病等。鄭亮主任提醒大家：梅核氣主要因情志不暢引起，因此細心開導、解除其思想顧慮，有益於疾病痊癒。此外，也應少食煎炒辛辣食物以及濃茶、咖啡、巧克力和高脂肪的食物，平時要加強體育鍛煉，增強體質，或用咽喉部的引導法進行鍛鍊。在治療梅核氣時，西醫沒有特效的治療方法，中醫中藥治療此病有一定的優勢，如鍼灸治療、耳壓治療等，中藥方“半夏厚朴湯”“逍遙丸”以及該院的特色方“加味抑肝散”等有很好的療效。
總之，得了梅核氣也不用慌，首先要到正規醫院就診，做相關檢查排除咽喉部器質性病變；其次要樹立戰勝疾病的信心，放鬆心情，避免焦慮，進行自我情緒的調整，分散注意力；再者可以做鍼灸治療，吃中藥，結合食療和咽喉部的引導法，該病即可自愈。
