一、到正規獻血地方獻血 預防感染艾滋病
在一正規的獻血地方獻血是不會得艾滋病的，只要採集血液的醫務工作者操作正確，使用的工具符合獻血者使用的要求，等艾滋病的機率爲0.不用擔心的。但是輸血就有可能得艾滋病，因爲這個病有些是有潛伏期的。獻血者在獻血時可能沒在第一時間裏撿出有這個病。所以輸血者有可能得艾滋病。
不少偏遠山區的農民頻繁賣血給非法採血點，由於採血器械不規範，導致賣血者感染了傳染病，特別是艾滋病。
二、艾滋病傳播途徑之艾滋病血液傳播途徑：
在HIV所有的傳播方式中，血液傳播由於直接進入人體，且病毒量較大，所以是幾種傳播途徑中潛伏期最短、發病較快且最致命的一種方式，血液傳播的方式包括：輸入被HIV污染的注射用具或手術器械等直接污染皮膚及黏膜創口;靜脈藥物依賴者共用針頭、針管及有關器械；移植感染HIV者的組織器官或精液（人工授精）；與HIV感染者共用剃鬚刀劃破皮膚等；
1、經血或血製品傳播
接受被HIV污染的血液而感染的機會大於90%，且發病的潛伏期與輸血量有關。現在發達國家都加強了對供血者的檢篩工作，我國也在不斷加強對供血者和血液製品的管理。如果供血者感染HIV後，供血時處於窗口期，則查不出來HIV抗體。目前尚不能對所有供血者檢測HIV抗原，因爲檢測抗原設備複雜，費用昂貴。鑑於此，輸血和輸血液製品一定要慎重。
2、醫源性感染
器官移植或到不正規的醫院及診所手術、輸液、查休、拔（補，洗）牙、鍼灸等都有感染艾滋病的風險。有研究發現，在醫院一般條件下，使用被HIV污染的針頭和針尖，單純一次性刺入皮膚而感染HIV的概率爲0.3%。同樣的道理，如果被HIV污染的注射器，消毒不徹底，再給健康人使用，殘存的血液就會進入人體造成感染。因此，一定要到正規的醫院進行輸液或兒童預防注射，並主動要求“一人一針一管”。
3、靜脈注射吸毒
被HIV污染的注射器及針頭是通過血液傳播艾滋病的重要媒介。在我國，因靜脈注射毒物成癮者是僅次於同性戀者的第二大艾滋病人羣，尤其是女性艾滋病病人中的靜脈藥物依賴者達半數以上。美國靜脈注射毒品藥物依賴者患艾滋病的人數佔總艾滋病感染人數的75%以上。許多靜脈注射毒物成癮者在毒癮發作時，會隨時隨地、毫無顧忌地取用注射器和針頭，如果有一倍HIV攜帶者，針頭或注射器就會被污染，也就會在他們之間造成爲交叉感染的機會。靜脈注射毒品者常反覆抽吸血液以衝淨管內的毒品，HIV污染的血液就殘留在針管內。
一般在室溫條件下血液中的HIV可存活15天，其他吸毒者再使用被污染的注射器時就受到感染。隨着與之共用注射器的人數增加，感染HIV的危險性也升高。同時藥物依賴者又多是性活躍的羣體，其中許多HIV感染是由於性行爲所致。由於吸毒，經濟困窘，他她們也會進行性交易或賣淫，以換取毒品或錢財。
4、日常生活中經血液傳播的途徑
到消毒不徹底或根本不消毒的美容院理髮
美容、紋身；用不消毒的公用器具修腳等。這些器具很多人使用，而上述行爲又極易造成皮膚破損，如果一量有一人是艾滋病患者或病毒攜帶者，其他人是很容易被感染的。
我們每天都要用的刮臉刀、剃鬚刀、牙刷等個人衛生用具，一定要保證個人專用，不能共用或借用，尤其是住校的學生一定要注意，不要因小失大。因爲我們在刷牙或刮臉的時候，極易造成皮膚損傷，這些損傷可能輕微的察覺不到，而一量借用者是HIV攜帶者，則有可能造成感染。另外，當皮膚有破損時要小心保護自己，若皮膚有破損時，接觸HIV，則可能被感染。在學校與同學打鬧或體育運動外傷引起流血時，條件允許可帶上乾淨的手套，或用乾淨的消毒巾、紙、棉花等物品保護傷口，避免與其他流血或皮膚有破損的人互相接觸（救護流血的傷員時也需如此），因爲HIV可經由損傷的皮膚、眼睛、口腔或鼻腔進入人體，造成感染。
三、蚊子會傳播艾滋病嗎？
很幸運，艾滋病的傳播途徑中並不包括蚊子。首先，通過血液傳播艾滋病的唯一途徑，就是讓艾滋病患者的血液接觸到健康者的血液，如此便完成了一個艾滋病的傳播輪迴。不過蚊子在吸血的同時，是不會將上一次所吸食的血液吐出來的，因此我們完全不用擔心蚊子會傳播艾滋病。
